大肚子发酵

从早餐后，肚子一直胀胀的，午餐已经控制住了不少米饭，午休后还是胀胀的，难受的感觉。

摸摸自己小腹也越来越鼓鼓了，小孙女经常摸摸我的肚子问：“爷爷，你的肚子里有什么东西啊”？我打趣说，爷爷和宝宝一起，满肚子的开心快乐。

这段时间来，越发感觉这“满肚子开心快乐”在不断“长大”。

看来得向一起的同事学习了，不吃饭了，只吃点菜。还有加大运动力度，小院子里来回多走走，力求见效，肚子不胀为宜。