2019-04-17

1.今天完成了哪些工作

（1）练功一小时

（2）写作业一小时

（3）读书三个多小时

（4）读医书两页

（5）微写作158字

（6）跑走50分钟

2.遇到了什么问题

没有问题，一切都很好

3.准备尝试哪些措施

继续执行微写作和微学医

4.今日反思

把计划微小化，执行起来几乎不需要什么意志力，很容易就能超额完成，也会带来成就感。以前写作总是老大难，每天都列入计划，却很少完成，即使哪天偶尔完成了，也持续不到第二天。现在改成微写作，就是没有什么主题要写，也能很容易完成，感觉很好。

5.今日未完成

今日计划全部完成

6.明日计划

（1）练功一小时

（2）写作业一小时

（3）读致用类书一小时

（4）微学医两页

（5）微写作50字