阳痿早泄喝壮阳粥2-锁阳壮阳粥

原料：锁阳10克，羊肉、大米各100克，盐适量。

做法：锁阳洗净；羊肉切细丝；大米淘洗干净。锅中倒入适量水，放入锁阳煎汤，去渣取汁，加入羊肉、大米熬煮成粥，加盐调味即可。

功效：锁阳壮阳粥有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘等。