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【原创】中午几点睡觉合适

2017-05-04  本文已影响10人  我心我愿秀

      刚吃完中午的饭,马上就去睡觉肯定不合适。可过多长时间睡了?间隔时间长了,睡觉的时间就少了,因为我们上班族不能想睡到几点就几点,。这个问题谁来帮我回答一下啊?或许有人说你能睡个午觉就不错了,还这么较真干嘛?

中午吃过午饭半小时以后就可以睡了,不过要少喝点水,午休时间一般不超过一小时。

谢谢阅读。非常感谢你,感谢你看着我成长。

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