20200818用这三招去戳一戳那个自我感觉良好
住家一公里外的建筑施工师傅们，在七点多就用「都、都、都」的喧闹声加入周二原本就喧闹的早晨。小区那些婆婆妈妈们一早就围在一起，用扇子遮嘴巴还是被发现在碎嘴讨论。
前头迎来三位公安，他们带走一个看起来好像十八岁，穿着打扮都挺豔丽的小女孩。
我拉长耳朵，听到一位说她好像被控太吵了，另外一位说她昨晚好像带个男人回家，靠近电瓶车充电区的那一个捲毛的，抢说前天看她都只吃外卖，拽个孙女那个穿蓝短裤的就来猜，说她该不会...就四五个人在哪儿继续加油添醋...
好奇的我，靠过去了...
01 过度自信的自我感觉良好
从和小区那几位碎碎念的围观，我看到每个人在阐述那件事情，会以反应自身优先事项和环境的方式来改变这些事件。他们会省略一些自己不感兴趣的去进行发表言论的滔滔不绝。
大家越讲越起劲儿，从几句碎碎念就好像形成公安会想知道的答案，并认为大概有八成以上是那样，展现一种「过度自信」的状况。
但是其实，她们都只是在描述被带走的证据，案件真相反而不重要。对自己说出来的话有过度自信的倾向，在心理学领域是类似，重新塑造记忆去创作自己理解的故事现象。
02 过度自信的三种特质
我閉嘴加入围观，仔细聆听大姐们在妳一言我一语的谈话内容。
就发现让她们越讲越起劲儿，越讲越感到自我感觉良好。从她们在展开滔滔不绝的内容，我归纳大概有这三种特质，（或说三过好了）：
(1) 过于精确：或许一般人对二十八年华有一种完美个故事模版吧！她们估计那位被带走的女孩应该是十六～十八岁。但唯一不会出错的答案应该是：「不知道，其实也没人知道她几岁！」
(2) 过于定位：起头带话题的那个算是客气的了，后面继续妳一言我一语的更是提供越来越多线索，好像以为自己比别人知道更多。
(3) 过于估算：她们估计那位女孩子被释放回来的机率是不太可能了。但是估计对吗？凭什么几句话就断言那女孩儿不会回来了？表现出她们看待那个事件，是有自己的一套标准，也不重视跟真正的现实答案一不一样。
03 正事儿还是谦虚，有承认对事情不懂的习惯，比较好
小区那群碎碎念可以让日常生活有趣增添。但如果要在正事儿上，例如投资，做重要决策，就敬谢不敏了。作重要决策需要的是更加谦虚与具备承认对事情不懂的习惯，比较好。
不過，因为正向自尊需求的关系，呈現容易自我感覺良好的心理謬誤是一種天生設定。
如果要我们打从心底承认自己无知、带有谦虚接受对事情的不了解并不是很容易。
倒是是可以从以下三招，尽量避免不小心过于膨胀、感到自我良好。
第一招：爱问问题
超越感觉（Beyond Feelings）第四章有一段话是大意是说：我们能透过推理去分析问题，考虑所有事实和可能的解释，并得出合乎逻辑的结论。
（"How to achieve knowledge?We can achieve knowledge either actively or passively. We achieve it actively by direct experience, by testing and proving an idea (as in a scientific experiment), or by reasoning. When we do it by reasoning, we analyze a problem, consider all the facts and possible interpretations, and draw the logical conclusion."）
可以把自己当成身体里面有两只花栗鼠，就是迪士尼卡通奇奇和蒂蒂，他们俩一个逻辑性较强，蒂蒂则常常少根筋。
多问问题是一种虚怀若谷，可以帮助自己去一层一层接近可能的真相，或者也是让自己对事实的全貌有更多的了解，不致于仓促下片面断言。
第二招：费曼技巧
费曼技巧（Feynman Technique），简单来说就是以教为学。
将自己学到的东西，用自己的方式阐述给别人，试着让别人理解相同的知识。这项技巧是由比尔·盖茨所称讚的"最好的老师"、诺贝尔物理奖得主、量子力学闻名世界的大师理乍得·菲利普斯·费曼((Richard Feynman )所提出。背后原理是知识阐释方式所归纳出的一套回馈学习法，就是求知三步骤：
第一步骤：先找出自己不知道的东西
第二步骤：教自己
第三步骤：教别人
教的过程最好是像教小孩子那样，教得浅显易懂。
这个简单又漂亮的费慢技巧，可以拉回来原本因为我们容易过度高估自己的心理偏差行为，以及把事情搞复杂就感觉好像很厉害的样子。
透过把一个概念写出来或向他人解释，特别是简单地解释，可以发挥谦虚效果，让我们调整衡量自己对事情的理解程度。
第三招：变钢铁人
就如同李笑来老师«通往财富自由之路»中一直在强调的，把大脑想成电脑的中央处理器，必须不断不断升级。
我们对这个处理器要一直不断地去想、不断地问问题、也要学习逻辑思维补脑，这样才能把自己变得更强。
也可以想成漫威英雄的钢铁人，透过胸口那个个奇怪的装置，知道自己有强大的心智，可以不断不断地进行改进盔甲的功能。
钢铁人是有批判性思维能力，具备最佳思考和最严格的经验论证，去逼自己在黑暗角落寻找和探索优势。
结语
像是小区那群碎碎念的乱猜，不说因为人性心理偏误倾向所说的内容偏颇三过（过于精确、过于定位、过于估算），真的蛮值得我们去自省，很多时候自己有没有因为自我感觉良好造业了。
亨利・米勒说：「我们每天都在种因造业...自己遭遇的不幸祸害，大部分都能直接追溯自己的行为。」
1950年获得诺贝尔文学奖的英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家、文学家，分析哲学的主要创始人罗素（Bertrand Russell）也說了：「我们这个时代的痛苦在于，那些拥有想像力和理解力的人都迟疑又犹豫，而那些既不迟疑又不犹豫的人却都很蠢。」
好难啊...但尽量避免自己变成自我感觉良好的蠢蛋。
或許可以用奇奇蒂蒂爱问问题、量子力学大师费曼技巧、改造自己变钢铁人这三招，逐渐锻鍊自己对事情多一点细致观察，和多一点对事实真相探索的深思熟虑，去戳一戳那个不小心會膨脹的自我感觉良好。
