无题

人，真的不可以懒惰，一旦懒惰了你就很难再自律起来。

之前坚持早起、运动，坚持了一段时间后慢慢习惯了。后来因为一些事情偷懒了几天，很难再继续坚持去运动了。总是习惯给自己找各种借口。

不去运动就是一种借口。当你不想去做一件事情，任何借口都是理由。