不宜多吃

今天的深刻体会是，真的不能多吃！

因为今天5要去平江出差，早上有时间和我一起吃早餐，我们在对面吃的，满满一大碗干拌面，我干完了。干完就后悔了，撑得我站起来都困难，坐公交等红灯过马路，飞奔到公司，还是迟到一分钟。

然后一整天都感觉那个面还在消化道里，真难受啊！

前两天才看视频说饥饿感能使人长寿呢，我这满分的饱腹感，真是罪恶啊，甚至还感觉到自己都重了几斤，哎！

切记切记，不要多吃不要多吃！