婚外情：想让男人娶你，除非他脑子进水了
心理师 | 蔡蔡 来访者｜匿名人士
您好，蔡老师！
我关注您公众号都有一两年啦。
我今年42岁，家里有两个孩子。
前年的时候我换了份工作，也遇到了婚外的他，他是我的上司（叫他G吧）。
他比我小两岁，家里有4个孩子。
那段时间，我俩几乎每天都在微信上聊几句。
日子就这么一天天过去，谁能想到，有一天他突然把我微信拉黑了。
我试着再次添加他微信，可他没给我回应，我也就没再打电话过去。
但这事就一直在我心里放不下，老是想着他。
过了半年左右吧，有一天他给我打电话，我还没来得及接，他就把电话挂了，我想想也就没再回过去。
平时没事的时候，还是会忍不住想到之前和他聊天的那些日子，心里空落落的，也不知道他为什么突然就把我拉黑，又为什么突然打电话又挂掉，每天心里都被这些事占得满满的，做其他事情都有点心不在焉的。
有时候晚上躺在床上，翻来覆去睡不着，就会回忆起和他微信聊天的点点滴滴，那些开心的时刻，想起来心里却有点难受。
而且因为这件事，我整个人情绪都不怎么好，做什么都提不起劲来，身边的人都察觉到我和以前不太一样了，但我又没办法跟别人说，只能自己一个人闷在心里，这种滋味真的太不好受了。
每天上班的时候，注意力也没办法完全集中，老是走神，同事还问我是不是身体不舒服，我也只能随便找个理由应付过去。
真的希望能找个机会把这些事情都弄清楚，让自己心里能舒服点。
白天还好，一到晚上夜深人静，就忍不住想到他，想着之前的联系，越想越睡不着觉。
这种牵挂简直快变成一种煎熬了，不知道他那边到底发生了什么，为什么突然这么对待我，真的特别想知道答案。
可是我又不敢轻易再去联系他，怕又得不到回应，让自己更难受。
有时候看着手机里之前和他的聊天记录，心里很不是滋味，那些曾经的交流是那么自然和频繁，现在却好像隔了一层很厚的墙，仿佛之前的一切都变得很遥远。
这样的状态持续了好长时间，我都快被折磨得没了耐心，却还是放不下对他的那份挂念，每天都在期待又害怕有新的变化，真的很矛盾。
那种纠结的心情，只有自己能体会，别人根本没办法理解。
每当遇到一些和以前聊天时相关的场景或者话题，都会忍不住又想起他，然后心里就一阵阵地失落。
在这种纠结中，日子一天天过去，我心里的想念不但没有减少，反而越来越强烈。
有时候走在路上，看到和他背影相似的人，都会忍不住多看几眼，满心期待是不是他。
虽然我知道这种可能性微乎其微，但还是控制不住自己的反应。
这种状态已经严重影响到我正常的生活了，我却不知道该怎么摆脱，只能让时间慢慢去淡化这一切，可我又清楚地知道，在内心深处，我还是希望能有机会解开和他之间的这些谜团，重新找回之前那种联系的状态，哪怕只是做普通朋友也好啊。
但每天又只能在这样的期待和矛盾中度过，真的是身心俱疲。
每天回到家，面对孩子和老公，也没办法全身心投入家庭生活。
脑子里总是不自觉地就想到和他之间的事，脸上的表情也变得比较冷淡，老公还问我是不是在外面有什么烦心事，我只能敷衍地说工作上有点小问题。
其实我知道自己这样对家庭不太好，但是就是控制不住自己的思维和情绪，感觉自己陷在这个怪圈里出不来。
照顾孩子的时候也有点心不在焉，以前陪孩子玩耍会感觉特别幸福，现在却常常走神，孩子都察觉到我不太对劲，问我妈妈你怎么啦。
我只能强打起精神，笑着跟孩子说没事，妈妈有点累了。
可这种累更多的是来自心里的纠结和牵挂，真不知道什么时候才能走出来，重新恢复正常的生活状态，过上平静又幸福的日子。
有时候静下心来想，是不是自己太傻太执着了，也许他根本就不值得我这么念念不忘。
可真到面对这个想法的时候，又怎么都舍不得放下。
毕竟曾经有过那么多的交流和相处，那些回忆已经深深地刻在心里了。
这种矛盾和挣扎真的让我特别苦恼，找不到一个合适的解决办法。只能任由时间慢慢去改变这一切，希望有一天我不再为这些事儿心烦，能够真正释怀。
大概过了3个多月，我心里实在放不下，就又在微信上加他好友。
他没通过我的好友申请，后来用短信联系了我。
就这样，我们又重新开始有了联系。
接着他跟我讲了之前拉黑我的原因，原来是他老婆发现我们在微信上聊天记录。
虽说那时候我俩也就是单纯讨论工作上的事情，可他老婆可能比较敏感，就因为这事儿跟他大吵了一架。所以他才没办法再继续跟我在微信上交流。
我们通过短信联系了一段时间，有一天他突然给我了两个选择：一是退回做普通朋友的关系，二是接着继续。
我选择了后者。
他对我这个答案好像还挺满意的。
我们就在一起了。
没想到意外发生了，我发现自己怀孕了，我想让他娶我，孩子是他的，但他死活不想要，叫我尽快处理掉。
没办法，我只好自己一个人去医院把孩子打掉了。
其实，他一知道我怀孕这个事，马上就跟我提出分手，说还是做回朋友吧。
我心里特别难受，就约他见面。
见面之后，我情绪一下子就失控，实在是太委屈了。
他看到我这样，就说其实他说分手也挺不容易的。
就这么着，我们慢慢地又在一起了。
可自从发生了怀孕又分手这一系列事情之后，我心里就像打了个结一样，总是忍不住闹情绪。
特别是晚上，一个人静下来就更容易情绪化，有时候控制不住就会发信息骂他。
他有时候看到信息也会回我，试图安抚我的情绪。
但他有一点让我特别受不了，就是他一回到家就再也不回我信息了，而且见面的次数也明显减少了。
我们的关系一会儿好一会儿坏，三天两头因为各种事情闹矛盾，拉黑删除又和好。
反复折腾了好长一段时间。
有一次，我老公无意中发现了我和他之间的信息。
当时我的心一下子就提到了嗓子眼，特别害怕老公知道整件事情。
老公看到那些信息之后，脸色变得特别难看，可事情已经发生了，也没办法挽回。
从那之后，家里的气氛变得特别压抑，我和老公之间也产生了很大的隔阂，每天都过得小心翼翼的。
每次想到老公看到信息时候的那个眼神，我的心里就特别不是滋味，觉得特别对不起他。
可是我又放不下和他之间的感情，陷入了两难的境地。
和他在一起的这些日子，虽然有开心的时候，但更多的是痛苦和纠结。
每天都在担心会不会被老公发现更多，又担心那个他会不会突然又像之前那样提出分手。
这种提心吊胆的日子真的快要把我折磨疯了。
而且自从老公发现之后，我和他之间的联系也变得更加小心翼翼了。
我们不再像之前那样可以随时随地聊天，生怕被老公再次发现。
每次给他发信息，我都要反复确认周围有没有人，老公是不是在附近。
这种偷摸的感觉让我特别不舒服，可又没办法改变现状。
有时候晚上躺在床上，看着身边睡着的老公，心里特别矛盾，一方面觉得对不起他，一方面又没办法割舍和G的感情，眼泪就忍不住流下来，也不知道自己到底该怎么办才好。
我也尝试过想要和G分开，彻底结束这段不正常的关系，回归到正常的家庭生活中。
可每次一想到之前和他的点点滴滴，又怎么都舍不得。
这种感情就像是一根刺，扎在心里拔不出来。我每天都在这样的痛苦中挣扎，不知道未来的路该怎么走。
家庭关系越来越紧张，和G的关系也是一团糟，真的感觉自己掉进了一个无底的深渊，怎么都爬不出来了。
和老公之间的沟通也变得越来越少，两个人心里都有想法，却又不愿意说出来。
家里原本温馨的氛围消失得无影无踪，取而代之的是一种冷漠和压抑。
孩子也好像察觉到了家里的不对劲，变得特别乖，也不怎么吵闹了，这让我看在眼里，疼在心里。
感觉自己因为这段不该有的感情，把整个家庭都给毁了，可又不知道该怎么去弥补，只能看着这一切越来越糟，却无能为力。
我和他虽然微信不能好好联系了，但是还一直通过微博 保持联系。
不过他一直都不愿意再加我微信，这一点让我特别搞不懂。
我老公知道了我们还在联系，就让我给G打电话，还跟我说让他别再和我联系了。
结果电话打过去之后，他竟然把我老公的电话也拉黑了。
我老公直接跑去他公司。
我和老公的关系实在是没办法再维持下去了，最后我选择了离婚，也失去了孩子的抚养权，孩子也恨我，骂我不要脸。
从那以后，我整个人就像掉进了冰窟窿一样，心情特别低落。
感觉自己一下子失去了好多东西，家庭没了，孩子没了，生活也变得一团糟。
离婚之后啊，我和他不联系的时间能有一两个月。
但只要一联系上，没几天就要大吵一架。
他还是老样子，一回到家就对我不理不睬的。
我有时候被他气得不行，一整晚都发疯似的给他打电话。
结果他只要听到我打过去，就会直接把我拉黑，等过段时间又放出来，然后继续这种让人崩溃的循环。
有一次，他终于明确跟我说，他不能离婚。
他觉得自己和妻子之间的日子还能过下去，矛盾也不算多，不至于到要离婚的地步。
还说他妻子平时不怎么管他，他很自由。
可之前他还跟我说在婚内他和老婆感情不好，现在这么一说，我就觉得自己被骗了。
他看我特别生气难过的样子，就说心里很内疚，还答应给我一笔钱。
但是要等到发年终奖的时候才给我。
我当时心想，既然他这么说了，那就等等吧。
好不容易等到发年终奖的时候，我满心期待他能把钱给我，可他却一直支支吾吾的，不愿意告诉我具体能给我多少钱。
我忍不住追着他问，结果一问他就特别生气，态度还特别不好。
因为离婚这事闹得我工作也丢了。
整个人的生活完全改变了模样，变得一塌糊涂。
最后好不容易才收到他给的1 万块钱。
听说他的工资税前有一百万左右，这么一对比，我心里真的特别不是滋味，觉得自己太傻太天真了，被他骗得团团转。
从那之后，他就再也没有和我联系过了。
我整个人失魂落魄的，每天不知道该干什么好。
离婚分到了一套房，现在家里冷冷清清的，以前热热闹闹的家庭氛围再也没有了。
工作没了，孩子也不能经常见到，感觉自己什么都没有了。
这段失败的感情让我付出了巨大的代价，失去了原本安稳的家庭、稳定的工作，还有和孩子在一起的美好时光。
一个人待着的时候，就会忍不住回想这一路走来的事情，心里特别后悔。
后悔自己当初为什么那么糊涂，陷入这样一段不该有的感情。
要是能回到过去，一定会做出不一样的选择。
可现在一切都晚了，没办法再回头。
每天只能在痛苦和自责中度过，想着自己的愚蠢行为给身边的人带来了那么多伤害，心里就像被刀割一样疼。
看到别人家的其乐融融，想到自己曾经幸福的家庭，眼泪就止不住地流。
觉得自己怎么就把一手好牌打得这么烂。
而且因为这事，身边的亲戚朋友看我的眼神都变了，都对我指指点点。
我能感觉到他们在背后议论我，却又无力反驳。
这种来自外界的压力让我更加难受，每天都过得特别压抑。
努力想要重新开始生活，却发现处处都是困难。
找工作的时候，因为经历了这么多事情，总是心不在焉的，面试也很难通过。
没有工作，经济上也变得很紧张，生活过得捉襟见肘。
原本的朋友也因为我的事情渐渐疏远了我，感觉自己真的好孤独。
夜深人静的时候，躺在床上睡不着，就会一遍又一遍地想和他在一起的那些日子，想着他说过的话，做过的事，可一切都已经过去了。
现在的自己一无所有，不知道未来该怎么办。
真希望能有个机会重新开始，把过去的错误都弥补回来，过上幸福安稳的生活，可又觉得这一切离自己是那么遥远，不知道什么时候才能真正走出这段黑暗的日子，迎接新的生活和希望。
日子就这么一天天过去，心里的痛苦并没有随着时间的推移而减轻多少。
看着镜子里憔悴的自己，都快不认识了。
想改变现状，却又不知道该从何处下手。
感觉自己被困在一个永远走不出去的迷宫里，四周都是墙壁，怎么撞都撞不出去。
只能在迷茫和痛苦中继续煎熬，期待着奇迹能出现，让自己能重新找回生活的勇气和信心，重新拥有幸福和快乐的人生。
每次想到孩子不在身边，那种思念就像潮水一样涌来。
不知道孩子有没有想妈妈，会不会在夜里偷偷哭。
自己没照顾好孩子，也失去了陪伴他成长的机会，这是心里最无法释怀的事情。
一方面后悔自己的选择，一方面又怀念曾经家庭的温暖，这种矛盾的情感一直折磨着自己，让自己无法安心去面对未来的日子。
只能在痛苦和自责中一遍遍反思，希望能从这些经历中吸取教训，可又不知道能不能真正改变自己的命运，获得新的生活机遇。
真的特别渴望能有一道光穿透黑暗，照亮前行的路，可目前一切都还是未知数，只能走一步看一步，心里充满了迷茫和无助。
蔡老师，我是不是天底下最傻的女人，有时候还想着能不能和G在一起，蔡蔡，你骂骂我吧。
——允许公开！
【蔡蔡回复】
好的，谢谢信任！
你关注我一两年了，难道你不知道我强调了很多遍，男人不会娶婚外的女人，就比如：巩俐跟了老谋子那么多年，他为什么不娶她？一他hold不住她，不适合做他的妻子。
女人太弱了或是太强了，男人都不愿娶她，在有能力有选择的情况下，男人只会选那个最适合他的女人做妻子。
不是他最爱的，也不是最爱他的，而是最适合他的。
婚外情的忌讳是：一不要妄想鸠占鹊巢，二不要怀孕，三不要纠缠。要张驰有度。想多了都是自寻烦恼，这本来就是一种充满禁忌的感情，普通人还是佛系一点好，折腾不起。
你这几年的选择，本质上是把人生重大决定交给了情绪主导，缺乏成年人应有的风险预判。
42岁的人，两个孩子的妈，在发现被拉黑时就该及时止损，而不是反复纠缠。
婚外情从来不是解决婚姻问题的出路。
你和上司的关系，从一开始就建立在失衡的权力结构上——他是你的领导，社会经验比你丰富，这种关系里很难有真正的平等。
当他给出选项时，你误以为是爱情选择题，实际上只是成年人的暧昧游戏。
一个年薪百万的男人，处理感情问题远比你看得清醒。
男人的婚姻肯定比你好。
他选择回归家庭不是偶然，而是权衡过四个孩子的抚养成本、社会声誉、财产分割后的理性决定。
你情绪一上来，半夜信息轰炸、电话骚扰这些行为，在对方看来不是痴情而是危险信号。男人对待婚外关系最看重安全，你越失控他越退缩。
反复拉黑又加回的过程，本质上是互相消耗，除了加深痛苦没有任何意义。
总体来讲，男人不离婚才是最正确的选择，想要他娶你，除非他脑子进水了。
离婚决定更是草率。
在没有稳定收入、未做好抚养权争夺准备的情况下贸然离婚，直接导致经济与情感双重崩盘。
四十多岁的职场女性突然失业，再就业难度本就大，再加上离婚官司的影响，这些现实问题本该在决定前充分考虑，但你没有。
你想让我骂你，很抱歉，我不骂人就喜欢就事论事，也不做批判，因为骂不醒。
可你这偷情又怀孕的，关键还让你老公知道了……
女人呐！一边骂着男人没一个好东西，一边又死贴着这些坏东西！
到底是骂人的女人不出轨，还是出轨的女人不骂人？
给还陷在类似处境的人提个醒：婚姻疲惫时产生的暧昧，本质是对现实压力的逃避。
办公室聊天产生的依赖感，深夜信息带来的心跳，这些都不是爱情。
判断感情真假有个很简单的标准：看他是否愿意在阳光下牵你的手，是否敢在亲友面前介绍你。
躲在厕所回消息的男人，给不了你未来。
