0314找到资格感

优点：情绪稳定敏锐，觉察积极好学，善良稳妥，真诚，独立，谦虚。

喜悦：发现自己的进步，面对指责时情绪稳定

拒绝：电话里拒绝父母来我家小住的要求

感受：坚定温和，尽管电话里，是温和的，先链接的，但还是能够感受到自己内在的愤怒和委屈。