心情烦闷时，你干什么？

前些天，被某些事情困扰。

我是典型的心情写在脸上的人。

开始有觉察了，不能因此影响和家人的关系。

于是睡前和孩子玩了下枕头大战，当你挥起枕头的时候，那是发泄的通路。

白天醒来，烦闷还没退去，但是每日重要的三件事还是要做，于是就去忙。

快到中午，决定去老哥家。

顺手买了些新鲜水果，给他带去，回来的时候嫂子给我塞满了一大袋，从老家带回来的鸡肉鸡蛋和刚从邻居家买来的新鲜牛肉。

回来的心情特别好，天气暖融融的。

与人温暖的链接，能够让心情恢复得更快。