《精准努力》：找准方向，让自己变的更好。

-摘录*二三书单*

01  阅读《精准努力》

02 书单图片：豆瓣

03书单来源：【一年300本】

《精准努力》

【本书简介】

刘媛媛：毕业于北京大学法法学院，安徽卫视《超级演说家》总冠军，北京媛创文化传媒有限公司CEO。

写给——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你

《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛，耗时两年打造人生逆袭课。如何避免成功路上的无用消耗、最大限度地利用时间？那些会努力的人，到底厉害在哪里？

从“学渣”到考上北大的“学霸”；从演讲小白到全国演讲总冠军；从零基础创业，到月入百万的90后CEO。所有经验方法，倾囊相授！

这本书逻辑清晰，分为目标、策略、执行、心态、社交和学习6部分，涵盖了学习和职场的大部分问题，也是成长路上我们要经常思考的问题和寻找的答案。

01.有效制定目标

我们要想明白三个问题：自己将来干什么？怎么做自己？怎么实现自己的梦想？

逆向思维：让思维向对立面的方向发展，从问题的相反面深入地进行探索，树立新思想，创立新形象。

02.找对方法

人生各种纷繁的事，需要我们剥茧抽丝，抓住与长远目标的关键，了解各自的环节。

定位—目标—策略—反馈—调整行动—最终成功。

03.专注力

上班专心点，就可以不用加班工作；生活效率高了，也不用熬到下半夜，早上没精力。

打造属于自己的人生，做喜欢的爱好，更好的陪伴家人。

04.高效持续

制定合理计划：包括每天、每周、每月、每季、每半年、每年……

以日计划为例：

·列出当日计划做的事情。逐步完成，提升满足感。

·估算做每一件事需要的时间；

·预估可能遇到的障碍和问题；

·做完事情之后要及时复盘。

05.有效社交

社交，其实就是社会交换。

对于价值观基本是一个方向的人，当然是要多聊，多搭，为的是获得更多的资源和成长经验值。

对于很难沟通的人，是会锻炼我们的沟通能努力，但尽量少做。

06.学习能力

学习是我们终身不间断做的事。

学习可以提高个人阅读理解能力，即使我们没有经历过的事，遇事也知道如何处理，有的人不见得任何时候都是正确的。

当勤于深度思考的时，就会总结出自己的观点，然后形成自己的世界观不断的完善自己。

·Be funny Be freer·