2021-01-19

  今天将我目前的困惑发到了群里，师姐们都很愿意为我解答，特别是樊玲玲师姐和桂军师姐。虽然我还没有摸到门道，但有了师姐们的无私帮助和我一颗爱学习的心，我想我一定会尽快悟到的。

我调整我自己的能量。我每天想孩子美好的版本。我聚焦现在孩子身上我需要的部分。我感赏孩子表扬孩子。我会得到我持续聚焦。

师姐的这句话给我指明了方向。

感赏自己能勇敢的提出自己的问题。

感赏自己坚持利用上班的空隙抄默《道德经》。

感赏师姐们的无私帮助。

感赏老公承包了做早饭和洗碗的工作。

感赏家公帮我做晚饭。

感赏女儿连续3天晚上在12点之前睡觉了。

感赏女儿能拒绝诱惑，有原则，有底线。

女儿在两天心情不好，不知道星期天出去看电影遇到了什么事，她不愿讲，我问她的时候嫌我烦。态度也不好。感赏女儿能真实表达自己的情绪，有脾气，有态度不向父母发还能向谁发。家就是最放松，自己能肆无忌惮的地方。

投射自己能通过学习尽快找到感觉。

投射自己能和女儿搞好关系。

投射明天能早起，客服晚上不睡早上不起的坏习惯。