觉察，遇见内在婴儿

如果妈妈渴望一个安安静静的“乖婴儿”，只有吃喝拉撒的需要，对他除此之外的任何举动都不愿意理睬，甚至打击，那么孩子只能主动消弱自己的生命能量，仅剩一点维持活命，不再对这个世界发出呐喊，成长一具悲哀的行尸走肉。

特别宅的人，很可能是因为曾经的欲求不被看到，从而消弱自己的生命能量，弱到再无法和人产生交集和共振，成为一个不惹麻烦、一切都自己搞定的“好人”，在人群中如同一座孤岛，这是多深的悲哀啊！

母婴之间的联结增加，孩子经常感受到母亲的存在，就会减少夜哭的次数。如果妈妈和孩子的联结不深，请不要责怪自己，因为妈妈在婴儿时期，也没有被自己的母亲深情地看见过。

在为任何人好之前，先为自己好，让自己好起来是为别人好的前提。婴儿是上天赐予父母的礼物，是父母疗愈自己的最佳机会，这个机会用好了，父母就可以像乘炎箭一样迅速成长。如果没有觉知和成长的意愿，结果很可能是父母没成长，孩子也继续成为苦难的轮回。

对于内心破碎、焦虑的父母而言，哭泣的婴儿是极大的挑战。哭泣是婴儿表达内心情绪感受的方式，它不应该被阻止，而应该被呵护、陪伴，被充分允许。

生命的底色孤独、黑暗，破碎的安全感，会影响孩子形成极端的性格。

其中一种是乖巧、老好人、宅、趋乐避苦，因为外界是未知的不自在的。

把“你应该”改成“我需要”。