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你不必讨好每个人

2019-05-23  本文已影响0人  守护天使_4270

  这个世界上,不是我们愿意委屈自己,奉献自己,就能得到别人的喜欢。即使我们做得再好,再优秀,都有人会讨厌我们。

  不必去做一个人人都喜欢的人,但一定要做个自己喜欢的人,不迎合,不媚俗。

你不必讨好每个人

  01心理学上有个术语,叫讨好型人格,是说一个人不自觉的总会去讨好别人。

  主要表现在几个方面:

  1、害怕说出自己内心的想法

  2、喜欢主动道歉

  3、会迎合他人

  4、不懂得拒绝

  5、没有原则和底线

  讨好型人格,就是委屈自己,成全别人,时时活在别人的评价里,不敢表达真实的自己,不敢拒绝别人的要求。

  这种人格的人,因为处处以别人为重心,所以会活的很累。

  02

  感情上的奴隶

  朋友的女儿,人很漂亮,大学毕业后在一家房地产工作,工资很高,事业也很顺利,可她活的一点也不开心。

  不开心和她的感情有关,由于人长得漂亮,知书达礼,追求者络绎不绝,可是交往了几个男朋友,都是被对方分手。

  接二连三的打击,让女孩失去了自信,曾经一度怀疑人生。

  妈妈急忙带她去看心理医生,心理医生给出了一个明确的诊断,女孩属于讨好型人格,感情失利的原因也出在这个问题上。

  原来女孩在和男朋友相处的过程中,没有自己的个性,对男朋友是百依百顺,就是有不同意见,也怕男朋友不开心,不敢表达。

  感情不是你百依百顺就会收服男人,也不是你来者不拒就会留住男人。谁都不喜欢找一个木偶一样的没个性的女孩,否则,男人直接去买个机器人得了。

  女孩的性格缺陷来自于原生家庭,女孩的妈妈过于要强,从小到大,对女孩管的极其严厉,女孩稍有反抗,得到的就是一顿训斥。

  久而久之,女孩学会了讨好,成绩优秀,品德兼优,成了妈妈心目中的好女儿。

  都说懂事的孩子最值得心疼,懂事的背后是孩子天性的压抑。任何违背规矩的成长都要付出惨重的代价。

你不必讨好每个人

  03

  有个女同事,也是讨好型人格,开始来单位的时候,大家都夸她懂事,勤快,人随和。

  时间长了,大家发现一个问题,这女同事天天忙,工作却不出成绩。

  教学不出成绩,领导当然着急啊,于是查找原因,看看问题到底出在哪里?

  后来才发现,她大部分精力都去帮助别人做事了,本职工作只能仓促完成,当然成绩不理想。

  这就是不会拒绝的下场,做为一个职场新人,被别人指使在所难免,但要主次分清,主业完不成,却去帮助别人,领导不找你才怪。

  俗话说,台上一分钟,台下十年功,好的课堂效果都是备课背出来的,好的学习成绩都是追学生追出来的。

  讨好了别人,耽误了学生,连累了自己,自己,属于得不偿失。

  04

  在人际交往中,并不是你越好说话别人越喜欢,太容易得到的东西,别人反而不会珍惜,勇敢做自己,才会赢得别人尊重。

  朋友萍姐就是一个这样的好人,性格很好,和大家相处也愉快,缺点就是不好意思说不。

  她们有几个要好的同事,每个月都要聚会吃饭好几次。开始的时候,萍姐还挺开心,时间长了,就有点撑不住了。

  人的精力是有限的,女人除了工作,还有一大摊子家务事,孩子小的,还得照顾孩子。

  萍姐生育晚,孩子正在上学,吃喝,作业辅导,需要花费很多精力,频繁的聚会影响了她对家庭的照顾,丈夫对此也有微词。

  聪明的女人肯定就会说不了,可她呢,虽然一百个不愿意,可同事们一招呼,又顺口答应了,回来后,又是不断地自我懊悔。

  不会拒绝的女人活的好累。

  相反,我是一个不随大流的人,所以很多人说我冷,说我淡。其实是他们不懂我,我挺热心的,有时候还觉得自己也有讨好型的人格呢!

  对不喜欢的聚会,只要不是必须,我十有八九会推掉,我不喜欢难为自己。

  对不喜欢的人,我虽然礼貌,但我会拒绝,我不喜欢无意义的聊天。

  但是对我在乎的人,我却会精心地维护,我不愿意他们不开心不高兴。

  这也算我性格中的小缺陷吧。

你不必讨好每个人

  05

  个体心理学创始人阿德勒说:我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。

  讨好型人格内心是自卑的,缺乏对自己的本性认可,总觉得自己不够优秀,不够完美,说白了,就是不能接受真实的自己。

  其实,人哪有十全十美的。没缺点的那是神,不是人。只有接受自己的不完美,人才会变得简单快乐。

  讨好型人格如何走出这个误区呢?

  1.不用费心取悦每个人

  不用费心让每个人都满意,做好自己就行了。古今中外,那么多的大人物都不可能让每个人都说好,况且我们这些无名小辈呢。总有一些人喜欢你,也总有一些人不喜欢你,这很正常。

  2:认识你自己比讨好他人更重要

  人终究要学会和自己相处,关注内外比外在更重要,等你内心变得强大,他人就不能左右你的情绪了。

  3:学会说不

  做不到的事情,不勉强自己。让自己为难的事情,学会拒绝。当别人接受了你的个性,反而会赢的更多尊重。

  4:说出自己内心的真实感受

  真实的做自己,不要带着面具生活,开心就是开心,不开心就要说出来,真实的个性自己过的爽,别人看着也不拧巴。

  06

  我虽然不赞成你做讨好型的人,但我也不鼓励你成为处处带刺的玫瑰。

  可以不讨好别人,但要学会尊重别人。否则,就是从一个极端走向了另一个极端。

  孔子的中庸之道,郑板桥的难得糊涂,都是我们做人的指南。

  做人,掌握一个度就可以了!

  最后,送给大家一句话:

  不要为了迎合所有人,把自己过的这么累,费尽心思让所有人开心,最后你会自己变得不开心!

  共勉!

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