自问自答(20220615)
2022-06-15 本文已影响0人
觉之灯
寻真四问:
课题:
今天批改作业,发现有的学生的家默是用前面的充数,有点生气。怎么可以这样呢?这样糊弄我,把我当傻瓜,以为我不知道吗?
①这是真的吗?
念念不忘,念念相续。
②我做这件事的目标是什么?
布置作业是为了让学生巩固所学知识。
做这个功课是为了觉察自己。
③能解决我怎样的问题?
看到自己的习性在起反应。
面对一切的发生感恩慈悲之心还是生发不出来。
④和我的关系是什么?
可以提升自己的觉察力。