修行

2020年7月8日农历五月十八日

安冬冬：我是一个勇敢，自信，温柔、坚持的女人

    每天坚持把小事做好，更能做更大的事情，每天让自己特别的充实，做当代孟母的条件：第一转念，让自己大脑不断转念，消除错误的观念，大量的输入的过程。

第二、实践：心态的训练，绘画还可以自己在家庭中更好的修心

第三、通过实践发展自己的错误，观察到的现象

第四、传承。帮助更多的人

当我们越专业解决问题能力越高。

要想更专业，养成好的习惯：

1.做学习计划，帮助自己时间有管理有计划

2.保持专注，在一个项目上高效完成

3.情绪状态稳定，把自己的情绪不断调整

4学习科学方法

5.总结检视