写在前面的话

自古人们的体型富态是一种财富的状态，圆胖的体型是富家的专利，家里人都希望自己的娃娃胖一些，许久不回家，最亲切的问候来自父母“在外面又瘦了，这几天给你做好吃的”。

上大学时，一个寒假回来大家都是胖一圈。

毕业后，慢慢独立，生活开始改善，体型也随着年龄成为理想的熊猫人体态，圆滚滚，肉乎乎，一副小时候梦想中的样子。

步履迟慢，臃肿的身体再也不能陪伴自己在5km的跑到上飞驰。

身体的迟缓与职业的转折点重合而至，在一个需要加速的时期，却变成了老爷车，昔日的激情逐步变成了情怀，飞驰少年身影成为耀眼的车尾灯，激励自己拾起曾经的荣耀。

2018年10月20日-熊猫人开始变型记，三个月完成对身体的塑形。

本文集持续记录每天训练的点滴。