周检视2018(0910-0916)
2018-09-16 本文已影响0人
陪着蜗牛散步
没有反思的人生不值得过~苏格拉底
家庭与社交
对一个人来说,家庭是最重要的,没有温馨的家庭氛围,在外再成功也不能抵消心底的冷。以前我总想先自己践行成功,再来影响家人。于是,工作的忙碌,孩子的陪伴及个人的学习,让我感觉分身无术,冷落了LG,让他颇有微词,时不时的就爆发一下小摩擦,让我觉得难过又疲惫。认识到自己是所有问题的根源,就经常注意自己的行为,尽力做到自我提升,又顾及家人,对家务不再嫌麻烦,让家变的比以前整洁了很多。
给孩子做好吃的健康与旅行
每天早起早睡已经习惯,甚至有时候孩子也会跟我去跑步,本周都是在六点前起床,跑步五天,每天三公里,孩子体能有所提高。老公按时吃降压药。因为孩子已经开学,没有旅行安排。
周检视2018(0910-0916)学习与效能
这周开始记录时间,形成了自己一周的时间饼,虽然记的不是特别严谨,也能反应出自己的时间轨迹。通过时间的记录和自己的觉察,发现自己在早起后的时间安排密度太低,利用的不好,需要改进。还有休息时间,也有很多有意无意的时间漏洞,很多时间都偷偷溜走了,也要加强碎片时间的利用,警惕无事刷手机的坏习惯。
周检视2018(0910-0916)财富与事业
财富是固定收入,能吃饱饭,略有结余,攒着还债。
事业按部就班的工作,没有什么波动,自己有意识的做工作中的反思,提高自己。
最近单位查体,又见到很多退休多年的老同事,看到她们步履蹒跚,愈加苍老,感叹时光飞逝,一定要好好珍惜现在的时光。人生最后拼的就是健康。
愿我们的人生都可以如花般绚烂。
周检视2018(0910-0916)