(13)身体的诉说——我怎么了？(洁瑜心语121+607)

中午吃过饭准备回家休息，我到隔壁药店买了几包纱布，当我回到店里的时候，身体开始和我“说话了”。

胸口两乳间突然间得一阵痛，让我止步，我站了一会，手捂住胸口，感受着身体说的“无声语言”，第一次这样去体验，脑海中出现一些曾经听说的场景——谁谁突然离开、谁谁好好的咋就离开了等等念头。窝豁然间心里有一丝的担心，过了一会，“说话”声音小了，我就回家了。此时此刻我脑海中又一个闪念，人哪有那么脆弱，这是身体再告诉你好好的爱自己，天气太热，该休息了！

回到家里，我打开空调，开始眯上眼睛用纱布浸泡配置的营养水覆盖眼睛上，眼睛舒服多了，慢慢的听着文聪老师的课，刚好讲到爱自己，怎样才是真正的爱自己。我此时此刻就是做着爱自己的行为，慢慢的身体“说话”的声音越来越小，没有了疼的感觉，身体的记忆，我也记录下来，从未有过的感觉。

今天身体的“发声”也是在提醒我，关照好自己，你是最重要的，你才是你自己的自己。就像院长说的:身上的一堆肉是最忠诚，多抱抱这堆肉，多去感受她的感受，她也是用疼来唤醒你，就是在家家庭教育种孩子用他的问题来唤醒家长成长的道理一样。

今天的身体的发声，再一次提醒我。人生是会有分离的，好好珍惜短暂得相遇，深有感触。