自律最为无敌

自律两个字，好写，但是难做！人总会因为一点点的小事放弃对自我的约束，可能我今天累了，可能我今天心情不好，可能我今天有聚会，可能今天好不容易周末，一切的一切，都可以让我们放弃说好要坚持的计划！潜意识总是不受我们控制！