阅读《起床后的黄金一小时》给我的启示：

        每天忙忙碌碌的，工作，生活都有一堆的事，有些时候没有一点头绪，不知该做什么，看到这本书，就决定来读一下，也许他会带给我不一样的感悟。也许能解决我的困扰。

        每个人的早晨，都不一样，如果能充分用好这个起床的关键一小时，也许你的生活就不一样了。

        今天阅读了用早起一小时来进行工作的管理。

按周期分成每天的习惯、每周的习惯、每月的习惯、每3—6个月的习惯来进行。

（1） 将脑子里浮现出的当天工作内容全部写出来。

      把接下来需要完成的工作，事无巨细的全部写出来，把自己的想做的事全部写在纸上，把思考的内容全部交给笔和纸。不管是今天还是这周，还是这个月要完成的都写下来，不要怕多。

        全部写完之后，我们可以把它按周，月完成。

（2） 按照4种颜色，做好“播种”内容。

          把这些写下来的任务，用四种颜色，或者也可以在任务前面画框，来确定任务的情况。

    红色：不紧急×重要：“播种”的希望。

    绿色：紧急×重要：“收割”的成果。

    蓝色：紧急×不重要：“疏苗”的结果。

    黑色：不紧急×不重要。

可以先用黑色签字笔将一天的工作内容写上，然后用不同颜色标注下划线，或者用不同颜色标“”，用马克笔做记号就可以。

    这一步，有点难，需要自己区分轻重缓急，来安排，也许刚开始有点难区分，做得多了，也许就会越来越好。

（3） 细化“播种”内容，使之可以立即实行。

        这三步，不停的练习，就会让自己的计划越来越好。每一个早晨，把自己一天的工作理清楚，然后按轻重缓急的去完成同时也不会有被遗忘的事，同时自己的拖延症也会得以改观。