沉不住气,咋整?
2021-06-25 本文已影响0人
Anna艳娜
我不是一个沉得住气的人,但我正在努力学习让自己沉得住气。
我沉不住气主要是因为:
1,我属于急性子,心里藏不住事,有事情没解决我就会一直想着,没办法集中精力做其他事情。
2,我的预判性不足,对自己不自信。我担心事情的发展会有多种可能,即便是我觉得可能性并不大,但是呢我还是会控制不住自己去想,万一呢。
3,我输不起,因为太在意某件事,就是会全部精力都放在上面,担心结果不是自己想要的。
4,我好强要面子,总想着我要怎样怎样,有时候并不是真的会在意,就是为了面子或者证明自己能行去没事找事。
5,我不懂拒绝,有时候明确知道是自己不想的事情或者不愿意接受的事情,但是就是说不会直接拒绝,说话总是绕来绕去不直奔主题,最后大家都绕晕了,结果呢还感觉是我对不起别人,自己难受。
6,我眼高手低,全靠想象,对很多事情感兴趣也希望自己变得越来越强,但每次都是被刺激到的那一瞬间,热血沸腾,感觉下一秒自己也会变得很厉害的样子,沉迷于买买买的那一瞬间快感,感觉装备起了、课程买了之后我就会立刻获得了某项技能似的,再然后大多数都是没有然后了。
7,我怨天尤人很少从自己身上找问题,我变胖了也很久没运动,那是因为最近工作忙,老公说马上要吃饭了不能运动,刚吃完饭不能立刻运动,还经常拉着我去吃烧烤火锅小龙虾,嗯嗯,是老公的原因;我学习的课程作业没完成,最近总出差,客户随时找我,没有一点自己的时间,回到家里没有学习氛围,嗯嗯,还是工作和老公的原因。
······
感觉说起自己的毛病和问题真的是停不下来呀~
但这个就是真实的自己呀,
没办法,先接受,再改变!
会越来越好的!