焦虑感
2020-12-07 本文已影响0人
白粥拌酱油
从加入007开始,每到交作业的时候,都要思考写什么样的内容。
时事议论,影评,书评……每次都绞尽脑汁,各种想写的内容。不知道写什么的时候,真真是抓耳挠腮,焦虑不已。
最近的007作业,我越来越开始倾向于去记录自己这一周发生的事情和所思所想。
这周有什么事情影响到了我?我成长了没有?我改变了多少?
我开始略略喜欢上不知道写什么带给我的焦虑感。这份焦虑感告诉我--这周我身上并没有发生什么值得和大家分享的事情。
我开始通过这份焦虑去反思我过去的一周的生活。
会加入007,就是因为我对自己现在的状态有所不满。在一次次交作业的反思中,我也在逐渐调整自己,也许每次调整都很微小,也许不是每次目标都能达成。
但每次交不出答卷的焦虑对我而言,其实都是一份小确幸——我还没有放弃改变自己。
身处逆境不可怕,可怕的是我们自己意识不到自己的处境。
焦虑是负面的情绪,但学着改变角度,运用好负面的情绪,焦虑也会成为促进我们改变的动力。
希望有一天,我会因为可分享的幸福太多,不知选择哪件而焦虑。