什么叫爱自己

张琦说，什么叫爱自己，

爱自己不是成天在家里躺着刷手机，

也不是成天被老公伺候啥也不干，

更不是天天去麻将馆打麻将，

这些不是爱自己，而是害自己，

因为你在培养你的惰性，

让自己变得更懒。

中国有句话叫，懒人多病，闲人多事。

所以你看大多数女人的身体不好，

无非就两个原因，要么是气的，要么是懒的。

所以真正的爱自己是克制懒惰，

而后让自己每一天都能变得更好。

比如健身，跑步，读书，学习，

做这些事才是真的爱自己！

健身，可以让你身体健康，

跑步，可以让你身材变美，

读书，可以让你内心富足，

学习，可以让你提升价值。

记住，人一定不要苟活，

尤其是中年以后的女人，

一定要让自己有事干，对自己有期待，

要不然你的晚年生活只能在烂事中度过。