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明日计划

2019-06-17  本文已影响0人  麦之歌
明日计划

起床:5:45

清晨

5:45-6:00 梦境记录

6:00-6:20听经(洗漱,喝水,晨操)

6:20-7:00灵修分享

上午

7:00-8:30晨练,每日一词,听良友,准备午饭

8:30-9:00小憩

9:00-11:00写作,跳操,上午茶

中午:11:00-13:00午饭

下午:

13:00-16:30 午休,看房,生意,下午茶

傍晚:16:30-17:15 跑步

晚上:

17:15-18:00洗漱,小憩

18:00-19:00一天总结,周总结

19:00-20:00专题写作

20:00-20:45阅读

21:45--休息

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