痛了，你自然就会放下。

痛了，你自然就会放下。

一个苦者辛苦了一辈子，老了后感觉到自己时日已经不多了，便去找禅师诉苦。

他对禅师说：“我放不下一些事，放不下一些人。”

禅师说：“没有什么东西是真正放不下的。”

苦者说：“可我就偏偏放不下。”

禅师让他拿着一个茶杯，然后往里面倒开水，一直倒到水溢出。苦者被烫到马上松开了手。

禅师说：“其实，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。

痛了，你自然就会放下。