成功事件

昨天有三件成功事件，自己做的都非常棒。

①面对孩子两次赌气走掉，我都做到了没有任何情绪，并且理解、接纳孩子，然后拥抱她，向她表达爱。

②面对母亲的指责嫌弃，我不再感到受伤，而且可以轻松对待，幽默一把。

③当自己疲惫时，先照顾好自己，再去陪伴孩子。

三件事都做很棒呢，感觉自己越来越有能量了。不需要再用发脾气，或者压抑委屈自己的方式去处理了。

都说愤怒是对自己无能的表现，因为无能，没有办法，无路可走，所以才会歇斯底里的发脾气，但凡有更好的解决办法，都不会这样做。

所以我们需要学会更好的更多的解决办法，而不是发脾气暴力解决。做一个能屈能伸，而且有办法的人，凡事至少有三种解决办法。