孩子吃饭推翻碗筷,熊孩子还得用这四招来治
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上个周末,我们一家四口出去吃饭。
距离我们不远的桌子上,坐了祖孙三代五个人,孩子吃饭的时候有些挑食,老人耐心的哄着孩子,希望他能吃一些蔬菜。
孩子依旧不情愿,这时爸爸开始不耐烦起来,责备孩子,并且威胁孩子,如果不把蔬菜吃掉就不让孩子喝饮料了。
孩子听到“不让喝饮料”这句话后,情绪被推向了高潮。
直接把碗筷一起推到了地上,并不停地大喊:“我就要喝,就要喝!”
孩子的爸爸一下就火了,把饮料也摔在了地上,然后便开始提高音量,大声训斥起孩子来。
孩子发脾气,这样的场景在日常生活里并不少见。
父母一般都会采取说教或者强行制止的方式来阻止孩子发脾气。
可是结果却往往差强人意,为什么呢?
作为父母,首先我们要了解孩子总是发脾气的原因。
分为两大方面:
一、 孩子自身的原因
1.生理原因
越小的孩子越喜欢哭闹、乱发脾气,因为他们的前额皮层发育尚未成熟,缺乏情绪自控力;
2.性格使然
有些孩子天生就是个急性子,暴脾气,尤其是当父母没有顺从他们,没有满足他们的要求时,他们就会像一颗不定时炸弹一样原地爆炸。
二、家庭及环境因素
1、家庭氛围的影响
父爱缺失,妈妈一个人带孩子是现在中国家庭的普遍现象。
妈妈既要照顾孩子的吃喝穿拉撒睡行玩,又要做家务收拾房子,有些妈妈还要兼顾工作,这样导致妈妈们非常劳累。
而劳累状态下难免会脾气暴躁,无法控制。
这种情绪很容易转嫁到孩子身上,让孩子成为牺牲品。久而久之,孩子也在潜移默化中变得遇事总爱发脾气。
2、父母的言传身教
孩子是一面镜子,映射出父母的言行举止。一个总是爱发脾气,爱大喊大叫的孩子背后,是一对易怒易暴,情绪失控的父母。
当孩子撒泼打滚,乱发脾气时,父母是怎么做的呢?
“你怎么总是乱发脾气?”
“你能不能消停一下?气死了!”
“再这样就不给你买好吃的了!”
…… ……
这些是常见的父母的第一反应,以指责,强迫制止,威胁作为解决方式。
这样有用吗?堵住孩子情绪发泄的出口?
当然没用,只会让孩子更加的委屈,伤心,难过。
下一次,还会继续发脾气,甚至变本加厉。
3、孩子的需求没有得到满足
我家大宝三岁,正是好奇心最强盛的时候,看见什么都要自己动手试一试。
看见我拖地,他也非要拖地,害怕他把脏水弄的到处都是,我便拒绝了。
没想到这下点燃了他的情绪,嘴一撇,甩着两只胳膊,就开始大声的边哭边喊叫起来:“我就要拖地!”
买衣服时没有选他喜欢的颜色;
做饭时没有让他帮我打鸡蛋;
他帮我洗衣服把水泼的到处都湿漉漉的,被我粗暴阻止时,他都会生气发脾气以表达他的愤怒和不满。
这些都是因为没有满足他的需求。
那么,孩子总是发脾气,父母应该怎么办呢?
1、接受孩子发脾气
当孩子发脾气的时候,最忌讳的就是,孩子愤怒,父母孩子更加愤怒。
面对孩子的冲动行为,我们首先要做的不是去区分事情的对与错,而是帮助孩子面对情绪,接纳他们表达情绪的权利。
只有孩子的情绪被接纳了,坏情绪有一个宣泄口发泄出来,孩子的气基本上也消解掉一大半了。
2、鼓励孩子表达内心想法
孩子不会无缘无故发脾气的,他暴躁的情绪背后,一定有他自己的想法和原因。
作为父母,要引导孩子说出自己的感受,比如别人抢我的玩具,我很生气;没人陪我玩,我不开心......
当孩子特别激动时,过去抱抱他,心平气和地抚慰,告诉他,我知道你现在非常生气,那我们先坐一会儿好不好?
3、父母要以身作则
孩子越小,父母的言行举止对孩子的影响力就越大。
被情绪化、脾气暴躁的父母带大的孩子,更容易出现不温顺,爱发脾气的坏情绪。
如果连父母都不能很好的管理自己的情绪,那孩子怎么可能会超越父母,做自己情绪的管理者呢?
4、家长要正面引导
遇到坏的情绪,我们无法让它立刻消失不见,但作为父母,我们需要正向的引导孩子。
换一个角度看问题,或者是通过转移注意力的方式舒缓孩子的坏脾气。
西格蒙德·弗洛伊德说过,那些不曾被表达的情绪并没有死去,它们被活着埋进了土里,注定在某一天要以更丑陋的面目爬出来。
心理学家Emily Jones博士做了一项实验,一岁半的女孩Blake因拿不到巧克力而愤怒大哭,抱抱、安抚完全不起作用。
妈妈在博士的引导下拿起一个玩具狗吸引孩子,终于宝宝不哭了。
通过爸妈的有效引导,婴幼儿就能不断练习“转移注意力”,以此增强调节情绪的能力。
所以,对于孩子的坏情绪,家长需要及时,积极的予以缓解和引导,宜疏不宜堵。
有人说:“养孩子就像种花,孩子身上的坏脾气坏毛病就像花叶上的灰尘,你得经常清洗擦拭。力气轻了擦不干净,力气重了会把花弄伤。”
父母也是孩子情绪的引路人。
当父母面对孩子生气,发脾气时,首先要站在孩子的角度,理解他,与他产生共情。
用你的爱和理解替他排解和疏通,让他做自己情绪的主人。
都说,养孩子是一场修行。修的不光是母子间的缘分,更多的是父母们的爱心,耐心和恒心。
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—作者简介—
羽木舒亲子育儿,拥有数名家庭教育指导师、国家二级心理咨询师、专业医生、儿童情商指导顾问,专为0-12岁宝妈们打造育儿宝典,期待您的关注(id:babyymsyr)。