❤️亲子教练深度践行打卡
打卡日期：2019/7/2
2019年7月累计天数：2/31-237
7月基础习惯：养成规律作息
7月关注：饮食，作息，运动，
本月亲子践行目标：养成规律作息
教练姓名：张学静
孩子年龄+性别：婉儿，9岁女孩

1. 早起8:00,早睡21:30
   ❀每日家政服务（，19/30）
   ❀早起（✓，66/90）早睡（21:50，26/60）
   ❀午休（✓，1/31）
   ❀亲子读国学经典（✓，11/90）
   ❀和妈妈一起背英语单词，（，4/30）
   ❀和妈妈一起健步走（✓,1/31）
   ❀吃青蛙：3
   明日青蛙：游泳，午休，复习
   ❀番茄数：，121

睡前悄悄话：
宝贝今天最亮的星:午休
爸爸今天的闪光点：昨天爸爸很晚回来，早上还是坚持送宝宝去返校。
妈妈今天的闪光点：今天的妈妈很温柔。

妈妈的践行目标:学习9段，刻意练习抓青蛙
给宝宝按摩尾椎，早晚150次
*早：（，26/30），晚：（，27/30）
陪爸爸聊天，（✓，19/30），
陪孩子写作业，（，18/30）
每日跟孩子一起去复盘（✓，7/30）

❀每日3只青蛙，✓吃完了，今天的青蛙抓的很好。

❀每日亲子日记，✓

2.️今日闪光点：
早起
午休
妈妈去散步，键走一小时

父母教练检视#

今天返校日成绩的话不是特别的好，但是也是在预料之内。英语语文数学都还过得去，落后的主要是科学，反思了一下，在复习这段时间，尤其是这个学期，宝贝对科学花的时间还是非常少的，爸爸妈妈陪伴的时间也非常的少，几乎都自己一个人在家里复习，所以期末考试考的也不是特别好。跟宝贝商量之后，暑假要在这一块加强，暂时落后的补起来，所以我们暑假的任务明确起来，就是要查漏补缺，爸爸妈妈争取多陪宝宝。
我觉得有点神奇的是，如果听到宝宝科学只考到80多分，以前的我会崩溃，但是现在的我心态很平和的，更多的去思考这背后的原因，寻找下一步。非常感谢伙伴们的陪伴，一天天的让我意识到，教育还教育的真谛。

感恩#

感谢奶奶一早送过来的肉，嫩嫩的味道好，很好吃。