写鼓励贴给亲爱的家人们

亲爱的家人们：

结营在即，在短短半个多月的共同学习中，咱们有哪些收获？有哪些成长？有哪些新的觉察和令人惊喜的改变呢？回顾一下，梳理一下：

成人达己模型、情绪ABC理论、正强化、三种负面思维及其应对策略、书写鼓励贴、三道手机防火墙、增设“手机场”、提升家庭环境系统、手机防御机制、轻中重度三个级别以及应对方法、四大场景急救话术等等

“手机营”让我们相识相知，相互鼓舞，相互赋能！

“手机营”是在扶鹰教育团队引领下，我们共学共进、共创共享的和谐友好大家庭。

“手机营”拥有理论与实操，更有助力持续内化、促进学以致用的对练与复盘，是多么细致周到，精心安排好课呀，是多么优化设计的父母成长的智慧修行课啊！

一份投资，百倍收获！改变自己，幸福家庭，成就孩子！父母学习是孩子的福气。

挤出时间，忙里偷闲。一群期待改变亲子关系，期待减少孩子手机沉迷，期待减轻焦虑的爸爸妈妈们，非常了不起，请为持续着分分秒秒浸泡在手机营的我们，点个大大的赞吧！

十年树木，百年树人。家人们，育儿任务不轻松，育儿之路阻且长。但我坚信，在扶鹰教育的帮助下，我们反复学习，重在实践，多多浸泡“手机营”“共情营”“父母研修班”“线下实践班”……我们看好的、想好的、说好的，我们都会越来越好的，加油！