面对恐惧

2022-05-31  本文已影响0人  答案_3a83

  犹如深渊,凝望着自己。这就是人,面对恐惧时的感觉。昨天,莫名的恐惧,在与人面谈的时候。满头大汗,焦躁不已。

  也不知道为什么会有这样的反应,但真实就是这样。只能去面对,然后想办法应对。天气闷热是个原因,更重要的是自己在流汗时候,整个人机体的应对,就是这样。

  回家后,去跑步,感觉好了一些。这严重影响自己工作和生活的问题,不会是心理障碍吧?自己很是怀疑,若是,那又还如何处理,有什么方式可以彻底解决。

  总会有办法的,相信自己。

  记录生活,珍惜当下~

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