疗愈早年创伤-群聊精华
走几步 22:08
各位辉友，插播一个小问题，向大家请教一个心理学方面的问题:
我记得我在看金装律师（第七季还是第八季忘记了）的时候，Harvey的老对手Louis去看心理医生，治疗Louis童年的心理创伤，心理医生通过和他聊天还原小时候产生心理阴影的场景，由现在的Louis把童年那个Louis带出当年他受虐待的小黑屋，从而把Louis的心理创伤治愈了。
请问有朋友了解这方面的心理学内容吗？了解的话给他分享一下，多谢多谢
张健_Bamvor 22:20
@走几步 我没有看过这个电视剧，从你的描述，从我了解的精神分析角度给些反馈哈。今天分析认为人的核心人格是在出生后极短时间内形成的，但是仍然有可能后面有种种原因，核心人格之外的人格有一些问题，形成所谓的童年创伤。一般提到童年创伤的时候，使来访者本身遇到了一些困扰，痛苦等，精神分析也会通过自由联想等手段，帮助来访者分析到底是什么原因导致的，如果是由于童年的某个创伤导致的，就像你说的，可能会通过回到童年的方式来解决这个问题。精神分析讲的是人向内看，并不是要在现实生活中和当时的当事人去共同面对/解决这件事情，这个回到应该是在人的意境中回到。如果能回到当时那个状态，用一个适当的手段处理掉那个问题，人就不会受这个困扰。
走几步 22:24
原来如此，我就是想找这个方法来试试。另外，我觉得心理学经验，看那么多书之后，最管用的是我看过的一个经典的心理学名词-习得性无助，我详细看了整个实验的介绍等等，感觉也挺实用的。但是像我在金装律师那个剧里面看见的那种方法，就不知道咋实现的
马冲[表情] 22:25
@走几步 今天听的一期播客说了类似的内容，隐约记得是从30分钟左右开始说的。[Steve说131期 - 同济讲座：理清原生家庭问题的3个步骤 ] 他说的第一点：梳理自己的人生故事
走几步 22:31
最近我在研究关于心理学方面的东西，才知道一个人-李玟瑾，中国犯罪心理画像第一人。但是她的东西半天没看明白，放弃了[表情]
yang 22:36
@走几步 刚好看到你提到的心理学问题，结合最近学心理学的心得，对于你问题中提到的剧中的场景，有这样一点感受。童年创伤之所以会难以愈合，并且给来访者带来难以面对的痛苦感受，有一部分原因是来访者仍然以孩童的视角来看待自己所受的创伤。也就是说，虽然来访者已经成长为成年人，他也许能够以成年人的方式很好的处理自己在工作和生活中遇到的事情，但是当面对童年创伤的时候，来访者仍然认为自己是无助的孩子。来访者没有意识到，自己已经是一个成年人，可以从成年人的视角来看待童年创伤，并以成年人的心态来承受童年创伤所带来的恐惧、焦虑等痛苦感受。当转换到成年人视角后，来访者会对自己的童年创伤有其他的理解，也更加容易走出来。所以在心理咨询的最后，成年的来访者将童年的来访者带出童年创伤，也是表达出这种含义
张健_Bamvor 22:37
[轮回，是为了疗愈 | 武志红的心理学课 :]。武志红的心理学课里面有几节课和这个相关，我挑了一节课发给你
@yangsiming-萌子 成年的自己把自己带出当年的创伤，这点挺重要的[强]
走几步 22:42
@yangsiming-萌子
真棒[强] [强][强][强] 。那个剧里面剧情就是你说的这样。Louis小时候性格懦弱，总被一个男同学欺负，尤其有一次男同学把他丢到小黑屋里面关起来，然后从此就吓坏他了。长大以后，他的事业各方面都干得很好，好像也忘记了当年欺负他的那个同学。突然有一天，当年欺负他的那个男同学出现了（和他抢女友），然后，他一见到这个男同学就立马发怵、怂了，然后去找的心理医生，通过心理医生的治疗，消除了对男同学的恐惧，夺回了自己女友。所以，我对这段剧情印象比较深
走几步 22:43
@张健|精力管理 多谢多谢
yang 22:45
@张健|精力管理 健哥对精神分析研究的好深入，受教啦~
走几步 22:46
原来有这么多人都在研究心理学啊[表情]
yang 22:47
@走几步 我特别喜欢李玫瑾，在B站上看了好多她的视频~
走几步 22:48
@yangsiming-萌子 我是看到有至少三个我比较欣赏的人推荐了他，然后看了几期窦文涛主持的由陈丹青、李玟瑾做嘉宾的锵锵三人行，感觉挺棒的
yang 22:50
哇，那几期我超爱~ 李是学哲学出身的，心理学也是在哲学的基础上发展起来的
走几步 22:52
以后咋们可以不定期聊聊这个话题噢，我是不定期的会看看关于人性的恶、撕裂的电影、对话、心理学的东西，研究一下人性这个东西
马冲[表情] 23:00
@走几步|深圳 我没看过那个剧，有点相关的一点是，精神分析是通过对过去的解释，来让来访者自己整合之前的内心冲突。昨天刚写了个精神分析与东方哲学的文章。是一个课的作业，不咋接地气，本来没打算发的，既然聊到这里了就发一下哈哈。[禅与精神分析态度 ]
