周检视（2019.5.26-6.1）

宝贝，节日快乐

【日历】

本周我基本完成了重要的日历事项，但忘记了去图书馆还书。

【清单】

本周我基本做到要事优先，完成了以下事项：

1.听完《干法》、《轻疗愈》《忙碌爸爸也能做好爸爸》、《人性中的善良天使》、《谷物大脑》《少即是多》、《高效能人士的7个习惯》、《养育女孩》；

2.慕课《广告创意学》（94.17），《知识产权法》（96.17）《中国传世名画鉴赏》结业；

【幸福时光】

幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心增加了这些滋养：调休2天，全心全意陪向小陀；陪小朋友参加亲子运动会，被生病仍坚持到最后的小伙子感动了；与老公一起定新家窗户；与爸妈视频，帮小朋友收红包。

【巅峰体验】

本周我要嘉许自己完成的小成就：高分结业《广告创意学》和《知识产权法》，高唱“还好我没放弃”。

【月度成果】

1.每月看书3本，每周看书1本，每天保证看书1小时；

2.每月15日定存1500；

3.每月慕课结业1门；

4.每月减重2斤，每天运动30分钟，晚7点后不吃东西；

5.朝五晚十，九点睡觉准备。

【高能要事】

本周我有在高精力的状态下做重要的事情，我的高能要事累计时间有7小时。

【好习惯统计】

早睡√

早起√

午休√

写反思日记√

冥想√

3333+饮食√

坚持运动  未完成

泡脚  未完成

吃青蛙√

每天阅读1小时√

断网陪家人  未完成

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