心理

生气的代价

2022-09-14  本文已影响0人  女人要对自己好

听过一句话:动不动就愤怒的人,其实是幼稚得无法驾驭自己的人。

深以为然。

一个人的豁达,体现在落魄的时候;一个人的涵养,体现在生气的时候。

无法控制自己的脾气,是一场灾难。

生气就是拿别人的错误惩罚自己。

既让自己陷入情绪的漩涡,又对身体造成了伤害。

不如放过自己,善待自己。

你要知道:快乐不是因为拥有得多而是计较得少。

做人,不一味抱怨,要从痛苦中寻找生机。

塞翁失马,焉知非福,对人对事要有一颗平常心。

金无赤足,人无完人,不要总是抱怨。

我们要学会以平和的心态去面对一切,在逆境中求生。

愤怒是人顶端的情绪,一个充满怒气的人,智商基本为零。

而能控制自己的怒气,是一种难得的修养。

汤玛士·杰佛逊曾说:

生气时,在开口前数十下;如果异常愤怒,那就数到一百吧。

所以,放平心态,让怒气和自己擦身而过,留下一方纯净安宁给自己。

生活就是各扫门前雪的过程,与其为他人生气,不如管好自己的一亩三分地。

不管闲事,不生闲气,既是对别人的礼貌,也是对自己的尊重。

世界上没有什么过不去,只有自己和自己过不去。

很多时候,回过头来很多苦不堪言的事,其实都是自己和自己在较劲。

苦也是一天,乐也是一天,放过自己,不生气,好好活。

人生,就是一步一步走,一点一点扔,走出来的是路,扔掉的是包袱。

这样,路就会越走越长,心就会越走越静。

人生不如意之事十有八九,学着莫生气,就是人生的另一个境界。

点亮在看,学着少生气,这是一种成熟,更是一种智慧。

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