心理

芦蒿蚕豆酥

2023-07-14  本文已影响0人  薰儿小食坊

一、食材

蚕豆、芦蒿、美极汁、生抽、麻油

二、步骤

1.处理食材

蚕豆去壳去皮取嫩豆瓣,洗净沥水备用。芦蒿摘成段焯水,沥干水分后放入盘子。

2.浸炸

油温三成热,豆瓣入锅慢炸至酥脆,出锅沥油,然后放到芦蒿上面。

注意一定要保持小火低温。

3.调料汁

美极汁、生抽、麻油和匀即可。

4.成功

把料汁浇入炸好的蚕豆,加上红椒丝点缀,即可开吃。

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