芦蒿蚕豆酥
2023-07-14 本文已影响0人
薰儿小食坊
一、食材
蚕豆、芦蒿、美极汁、生抽、麻油
二、步骤
1.处理食材
蚕豆去壳去皮取嫩豆瓣,洗净沥水备用。芦蒿摘成段焯水,沥干水分后放入盘子。
2.浸炸
油温三成热,豆瓣入锅慢炸至酥脆,出锅沥油,然后放到芦蒿上面。
注意一定要保持小火低温。
3.调料汁
美极汁、生抽、麻油和匀即可。
4.成功
把料汁浇入炸好的蚕豆,加上红椒丝点缀,即可开吃。
一、食材
蚕豆、芦蒿、美极汁、生抽、麻油
1.处理食材
蚕豆去壳去皮取嫩豆瓣,洗净沥水备用。芦蒿摘成段焯水,沥干水分后放入盘子。
2.浸炸
油温三成热,豆瓣入锅慢炸至酥脆,出锅沥油,然后放到芦蒿上面。
注意一定要保持小火低温。
3.调料汁
美极汁、生抽、麻油和匀即可。
4.成功
把料汁浇入炸好的蚕豆,加上红椒丝点缀,即可开吃。