保持好心情,才能更好的生活
01
今天的情绪平静很多,也发现人一旦心态平和,就会变得理性,能利用的时间也多起来。
我上午又做了每日计划表,安排了写作和微购的计划,今年我就深耕这件事,一定要做出门路来。
但到现在今天的计划还没有达标,现在还有一个半小时,我要加油。未到最后一刻都不要放弃。
因为没有失败,只有放弃。
要相信自己可以,那一定可以。前天在分享会上,俞见姐就说了相信的力量是很强大的,要先相信才能成功。
就像爱迪生相信自己可以发明出耐用的灯丝来,他就抱着一定成功的信念,进行了一千多次的实现,直到成功。
愚公移山更是一个信念坚定的加强版,即使没有神仙的帮助,愚公的子子孙孙也能将大山搬走。
所以只要不是违法的行为,一切指引你走向成功的灵感都要可以相信,并坚持相信,付诸行动,水滴都能石穿,还有什么不可能呢?
02
说来奇怪,昨天被老公那么凶得骂了几句,我竟然没有跟他赌气,还主动跟他说话,他也没有再提昨天的事,我们又恢复了和睦的相处。
要是以前,我一定默默哭很久,也不会轻易原谅他。
是不是我成长了,来平台学习的这半年里,还是有收获的,情商在不知不觉中提高了,观念也有了良性转变。
可能受到我妈妈的影响,一直对婚姻都没有好的设想,因为我妈经常跟我说她在婚姻家庭的种种入不敷出的贡献,所以我都是以自己的想法为中心,从来都觉得自己是受伤害的人。
进而慢慢地竖起全身的刺来保护自己,听到一句语气较重的话,就往心里去,预想下次如何反击,后来我真的反击了,脾气肆意的撒出,甚至有点不能自控,一气就一整天,还把婆婆作为假想敌,在脑海里无数演练与她针锋相对的情景。
最终的结果就是先伤害自己,每一次我生气,我的胃都有一股热气重重地压着,让我食不知味。
而这一切都是我自己的妄想,让我离家人越来越远,觉得每个人都对我有意见。
直到老公的大声呵斥,让我如梦初醒,他说讨厌我的性格,再也受不了我了。
我还一直以为我在他面前都是表现得很隐忍,很明事理,原来不是,我的脾气早就暴露出来了,并且面目可憎。
03
看到老公的底线后,我也悬崖勒马了,不再发脾气了,因为我爱他,也爱我们的孩子。所以我下定决心去改正,不再计较别人的对错。
这样的改变不仅是为了他,也为了我自己的身心健康,人生苦短,有什么能和快乐幸福来对换呢?
没有。
幸福快乐也不是在外面找的,而是从内心去体会的,人心影响环境,相由心生,一切法皆由心起。
控制好自己的心,就能影响身边的事物。
今天是打卡第二天,也是保持好心情的第二天,明天继续关注自己,时刻调节自己的心情。
记住,别人的言行举止都是别人的因果福报,我只要管理好自己就好了,不以物喜,不以己悲,才能快乐生活!
D2#打卡