2020-12-17

大荔县心理咨询协会  郭亚婵  学习《焦点解决短期治疗》第14天：世界多元各有道理，每个人都是解决自己问题的专家，平常我们很容易以自己世界观价值观去评论他人是非对错，学习了焦点使我明白，每个人在他的世界里他都是对的，当他人遇到问题需要我们时，我们最好先去用心倾听，学会接纳学会同理，然后以他的脉络去共情，即使帮助也只能以水引子方式去引导当事人用他自己的资源与已有经验自己去解决他自己的问题。当他人遇到危机时我们能做到真情陪伴就是最好了。