#钰涵读书会复盘#顺势而为，实现梦想

南宁洋葱阅读读书会

本周主题：让周围的人都“听”你的—量子领导力

分享嘉宾：97年行动系少女—清水

组织者：大美熙

---

传说的行动系少女，也是我亲爱的船长清水，从南京远道而来，为南宁洋葱阅读的小伙伴们带来了关于量子领导力的无私分享。整场分享一共分为四个部分：底层操作系统、量子物理学、量子领导力宇宙观、量子力学启示。

接着是今天读书会我的3~2~1感悟。

3个收获：

★关于当下：首先当下≠现在，我一直认为两者是可以画上等号的。其实真正的当下=现在+这里，它是空间时间两者的结合。一秒钟甚至有65个当下，所以现在终于懂了虽然我们经常听到说要活在当下，活在当下，其实这并不容易。起心动念转瞬间，多少个当下都已经过去了。在此时此刻，认真感受你的感受，积极践行你的计划，既不瞻前又不顾后，好好享受并且把握住每一个当下。

★关于认知：认知=事实+投射，我们所认知的事情，很多时候并不是事物本身。而是由看到的人大脑加工再定义出的事情针对自己的不良情绪，我们需要在情绪低落、情绪烦躁等负面情绪出现的时候尝试按下暂停键，去告诉自己事情不一定是你所想象的那样。你的老板骂你也许并不是他讨厌你而是他希望你能看到自己的不足下次做的更好。我投射→我接受、我负责→我创造。

★关于频率：今天看了很神奇的钟摆视频，本来摆动频率及方向各不相同的钟，放在一起经过一段时间后开始趋同，最终变成频率及方向完全一致。不同频率的能量/人之间会互相影响。频率越高，能量也越高，我们肯定都想做高能量的人。那么以下方法可以帮助你达成：1、静态调频（腹式呼吸、冥想、内心引导词）2、动态调频（舞蹈、瑜伽、运动等）。

2个感受：

★加入洋葱阅读开始看书之后，我变得越来越自信以及向上了。听了今天的课程原来是我自身的频率在发生变化。遇到以往让我情绪崩溃的事情，我习惯性问自己两个问题，事情是否有另外的解决方式？未来牛逼的你对这个事情会怎么看？这两问百试百灵，在焦虑、愤怒的时候及时的拉我一把，重回正常的轨道。

★梦想是一定会实现的！相信3个100%！外在世界是空性的，我创造现在的世界，我也创造我未来的世界。未来世界的我生命能量层级一定是高的，向上良性循环的。我十分愿意为此去行动。

1个行动：

每天早上开始工作前，读任意一组内心引导词。

宽容：我已经有勇气，并接受这个已经发生的事实，就算跟我的期望有差距，我也不一定认同，可是我知道每个人都有他的价值观，每件事都有存在的意义。就算跟我的价值观或原则不同，我也可以宽容的接纳，我接纳不一定代表我我与他意义或者认同他，就是宽容的接纳他。

---

超级感谢水水4个小时的分享，感谢美熙的全力组织，从量子物理学角度谈领导力，时刻提醒自己去更新自己的底层操作系统，选择与更多同频小伙伴一起前行，一定能达成我们的高频共振！提升我们的能量层级。谢谢分享人以及读书会的组织者们，谢谢到场一起学习的同频小伙伴，我爱你们！