2019年1月2日学习总结

2019年1月2日

学员:徐梦

体式名称:桌子式

桌子式侧面 桌子式后面 桌子式 桌子式

总结:

    1、脚有前后脚，脚趾外八，脚外侧未在一条平行线。

    2、肩部太宽，应与肩同宽。

    3、肩部未完全放松

总结:手臂、腿部及腰腹部力量不够需要加强练习。