做自主创造者162

今天老公出差回来，满肚子的不高兴，因为单位里的一些事情不顺心。我耐心地听他说完，然后对他说，我的心理老师说，任何事情换个角度想问题就会发现一切改变都是有可能的。例如绝望就说明目前的路径走不下去了，换个方向可能就是柳暗花明；吸引力法则说，当心境发生改变，问题就会解构重组。放任的终会消失，聚焦的总会实现，对抗吸引对抗，友善吸引友善，当你持续聚焦你所想要的，而不去想你不想要的，那你就是在激活正面的能量，如果你持续聚焦你想要的，那你就是持续激活你的正面能量 ，你就会拥有丰盛的感觉，宇宙间的人、事、物、时空都会来成全你，即所谓的因缘聚足，那就所想要的也就水到渠成，不费吹灰了。

后来老公去外面吃饭，儿子问我，爸爸怎么了？我说，爸爸因为单位的事不开心，每个人都有不开心的时候，每个人都有情绪不好的时候，这些都很正常，当情绪不好的时候，就要给情绪找个释放的出口，这样我们就会感觉好受些，不良情绪就不会淤积。所以我们既要接纳自己有不良情绪，也要接纳别人有不良情绪，如果我们自己不会排泄不良情绪，就要找个人把这种情绪说出来，当你说出来了，其实你心里就好了一半。当然我们要找到对的人来倾述，如果你以后有什么搞不定的情绪，你也可以说给妈妈听，妈妈可以分享你的快乐，也可以帮你舒缓情绪。如果你任何时候能从问题中看到好的一面，持续地想你想要的，自己搞定那就更好了。儿子认真地听我说，不知道他听进去多少，但是我相信儿子也是有悟性的。

感赏儿子早上六点就起床了，因为昨天晚上10点多钟，儿子说他困了，有点看不进去书了，但今天还要政治模拟考试，我想如果撑下去，也是学习效率很低，我就问他，那你想怎么办呢，儿子说他准备第二天早点起来背书。让我六点钟叫他。我很平静地接纳了他的建议。果真今天早上我一叫他，他就起了，吃完了早餐六点半就到学校了。

感赏儿子自己和数学老师联系上课时间、告诉老师自己学校的学习进度，晚上自己去上课、自己回家，不用我们接送。

感赏儿子知道保持良好的卫生习惯，每天自己收拾床铺，不用妈妈提醒，自己每天洗袜子，洗内裤，不让自己有异味。

感赏儿子把自己每天要做的事记在小本上，自己对自己负责。

感赏儿子开始重拾读书的爱好，最近爱上了海明威的作品，他从学校借的书好多都是我没有看过的，前天还对我说想看《百年孤独》了，我问他，你看得懂吗？他说之前曾经看过，感觉挺好的，准备假期里再借来看，我说这本书家里有，我看起来都有些晦涩，感觉要有一些心理学知识可能会更好理解，所以也没有推荐你看，既然你想看，那放假后我就找出来给你吧。看来我太小瞧儿子了，信息时代的孩子可不是我们这一代人能比的，他们从各种媒介上了解决的知识比我们多多了。

投射儿子放下所有的不愉快，释放掉所有的负面情绪，学会聚焦自己想要的一面，心态平和，把自己的内趋力投注在学习上，找到适合自己的目标，有计划地实施，学会把目标和行动统一起来，并取得成效，增强自信心。

投射儿子得到贵人的帮助，持续改善其对学习的好感，激发其学习的内生动力，找到适合自己的学习方法，加强基础训练，把知道的变成做到的，提高学习效率和时间的利用率，学会自我激励，形成良性循环。

投射儿子妥善处理好与同学的关系，得到老师和同学的认同和喜欢，和高频的老师、同学同频共振，注意力集中，跟上高频的老师和同学，顺利通过政治合格考试，期末考试从容应对，获得好的感觉，提升学习的成就感。

投射儿子合理使用手机，减少对手机的依赖，多读书，读好书，提高自己的独立思辩能力。

投射儿子坚持体育锻炼，身心健康，顺利度过青春期，茁壮成长。

投射儿子会学习、会生活、会沟通、会做事，自信、自立、自强。

投射老公工作顺心，身体健康、心情平和，持续聚焦自己想要的，心想事成，吸引更多正能量，带给儿子更多正面的影响。

投射老爸、老妈、公婆身体健康、心态平和、行动自如，照顾好自己，平平安安，无病无痛。

投射老爸的头部功能正常，老妈眼睛恢复正常，各项身体指标恢复正常水平，生活规律，在新的小区找到谈得来的朋友，适应新小区的生活，学会使用智能手机。

投射自己每天学习有进步，每天吸取更多正能量，晚上睡好觉，白天精力充沛，从容自如，智慧圆融，持续聚焦自己想要的，并得到实相的验证，成为自主创造者，感觉越来越好，越来越丰盛，变得更有智慧、更有力量、更有温度，跟上儿子成长的脚步，给儿子补足心理营养，为其未来发展奠定良好基础。