【联英思维导图双证班】田永纲   第2幅   《喝茶》

【联英思维导图双证班】田永纲   第2幅   《喝茶》

这一幅记忆犹新，因为老师在上课时也是分析过的，我们还自己画过的。当时什么都不知道怎么弄，一头雾水。现在又画一遍，更加了深刻了。让我来介绍下喝茶历史。

中国人喝茶已有了上千年历史，对于茶叶也不断在转变。第一、二方面，我们可以先来了解下茶的历史于功用，茶的最早发现与利用，是从药用开始的。“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”远古时代茶被当做解毒剂使用，现代因为发现多喝茶有助于身体健康。所以在日常生活中不可缺少的的饮料之一。

我们可以从茶的成分再做更深层次的了解，茶叶中所含的成分很多，茶叶的成分虽然有可以振奋精神咖啡因，但是咖啡因:带有苦味，是构成茶汤滋味的重要成份。对人体非常有好处的成分，例如：单宁酸、维生素、蛋白质、矿物质等等。

既然在古代作为药，我们都说药有三分毒，所以我们也要知道有关茶的一些禁忌。不要用茶水服药，睡前不要喝茶，另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。不要喝隔夜的茶水，因为叶里面含有很多的氨基酸和茶碱等有机成分，长时间暴露在空气里面会出现细菌快速增多。