快乐富足落地作业(2月9日)第121天

2023-02-08  本文已影响0人  品尝幸福的味道

一:认可自己(给自己补心理营养)

我是一个健康美丽自信优雅的女人;

我是一个懂得感恩有爱心的女人;

我是一个温柔贤惠的女人;

我是一个情绪稳定的女人;

我是一个丰盛富足的女人;

我是一个有钱的女人;

我是一个能旺家族的女人;

我是一个幸福且幸运的女人;

我是一个热爱生活开心快乐的女人;

二:数算恩典(看到并感谢)

感恩先生努力为家学习赚钱;

感恩先生每早带旺财出去活动;

感恩今天下午雨加雪创城工作暂停;

感恩先生去新家处理净水的事宜;

感恩带旺财去活动让我对它进一步了解;

感恩朱老师给大家讲补充VC的好处;

感恩自己的美好生活;

感恩看见自己的不完美;

感恩自己接纳自己的不完美;

感恩每一分钱来到我的身边滋养我,成就我,爱我;

感恩流出去的每一分钱滋养更多的生命,成就更多的生命,爱着更多的生命!

感恩金钱滋养万物!感恩万物滋养我,成就我!谢谢你,我爱你;

感恩天父地母万物的滋养之恩;

感恩今生今世父母的养育之恩;

感恩生命历程中的每一位导师;

感恩所有有形无形生命的陪伴;

感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人事物,及姻缘;

感恩自己拥有一颗真实,善良,柔美的心;

三:我需要(提升我的资格感)

我需要少看手机多看书;

我需要儿子能照顾好自己并顺利找到理想好工作;

我需要先完成重要的事;

四:每日复盘(提升自己)

2023小女子非凡人生好习惯养成季(自我提升和修练):

①早睡早起(早4点→6点起床;晚10点→11点睡觉)早起打卡✔

②早起喝一杯蜂蜜水;做精致早餐;正能量朗读;晨间日记;✔

③跟读书群认真读书写笔记;(每天读书1小时)✔

④每天步行5000步,做五行健康操;✘

⑤午休40分钟;✔

⑥每天坚持写感恩日记,记录美好生活;✔

⑦每日践行四安生活禅;✔

⑧每天练字半小时(静心)✘

⑨每晚热水泡脚,睡前一杯羊奶粉,当日复盘;✔

⑩每天学点新知识,提高认知;

@周日休假放松一天;

@不拖延,东西用完及时归位;

@每天下午4点国科优选保健课,听课写笔记;✔

@每周一块心灵面包;

@日行一善;

@每天尝试新东西,新发现;

@简书上找一个人向她学习;

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