读书侠《自卑与超越》读书笔记

      这本书开始讲的人生的意义是奉献，我自己也深有体会，好的生活方式流传下来，不好的生活方式也自然的失传了。

      关于自卑，我们每个人都有自卑情结，生意做的再大的老板也是有更好的追求，正是因为有了自卑情结，我们人类才有动力去追求更高层次的优越感，才会去提升自己。

      作者认为儿童在四五岁的时候，人的行为模式已经根据生活的环境定型了，所以儿童的早期培养是关键。因为肉体和心灵都是生活的表现，是不可分割的整体两个部分，所以所有的行为是否按正确的方向行动非常关键。为人父母是对于孩子的引导非常重要，如何处理孩子们之间的关系，让他们互相合作，会影响到将来进入社会时的生存本能。梦是当前现实问题和生活样式之间的桥梁，在个体心理学上，可以通过梦的解析，来了解被试的生活样式。学校里关于竞争与合作的培养会让孩子进去到另一个成长区。到了青春期时不要给他们太大的压力。犯罪的人很多都没有学会合作，对这个社会没有产生兴趣，所以矫治的时候方法很重要。他们产生自卑情结的原因是：1身体缺陷。2.骄纵。3.忽视。

如何超越自卑我们可以用补偿机制，在职业，社会，两性方面我们可以增加社会化的兴趣，提高合作能力。夫妻之间就像两个人合作的工作，要合作的好需要对双方产生兴趣，解决好三个生活问题。