身有体会

2022-11-06  本文已影响0人  Sabrina_fc6f

经过这次莫名的情绪,对那些深处抑郁的人,似乎多了一些感触。

昨天同事们给我的安慰,给我讲的道理,我都懂,但是,情绪它已经有些不受控制。它不想积极,它只想摆烂。此时,你再多的好话,可能都是废话,这时给人空间,去做自己喜欢(不会伤害他人与自己的事),放松一下,不要再给压力,也许一天、一个星期或一个月,他会慢慢自我治愈。

而我,想要一个长长的假期,这个学期还要一两个月,才能拥有,这个可以实现。但是,想要躲在一个世外桃源,逃避这外在所有烦扰,怕是行不通。因为烦扰产自自己内心,只有自己心无尘,才可以何时何地都拥有世外桃源。

修炼吧!

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