为什么健身越久越不在意体重？

一张图搞定（⌒⌒）

左边体重，右边体重，明眼人一眼就能看出来哪一个比较好看。

不把数字和时间亮出来，你能看得出来右边的体重其实要比左边的更重一点吗？

练得时间越久体型就越好，其实是把肌肉的型给练出来了，众所周知，肌肉更压秤一点，所以虽然型好看了，人苗条了，但是分量变重了，其实是变结实了。

同等重量的肌肉和脂肪哪个体积更大，一眼就看出来了！

到了这个时候，只要穿衣显瘦，脱衣有肉，谁还来在乎体重不体重的问题，那不过只是个数字而已。

再往后，锻炼得时间更久了，就连年龄也不会太在意了，它也不过就是个数字而已。

所以锻炼越久的人，最终都会只看体型不看体重！