美食

假期,我在厨房里折腾我的野鸡

2019-05-04  本文已影响0人  蛋B
文 | 猪仔妹

食物,对于我来说,不仅仅是填饱肚子,很多时候,更是一种心灵上的慰藉。

自从喜欢上了煮饭做菜,厨房对于我来讲,慢慢变成了一个玩乐的空间。就像小时候,在一小块的泥土地上玩泥巴,那一小块的地方,犹如自己的乐园一般。

因为去年国庆假期的人生人海的记忆还在脑海没有模糊,今年的假期就直接在家里宅着了。最近迷上了salt bae,本想着来一份大份的牛扒来开始我的假期,但去市场见到了难得见到的活的野山鸡,在我的印象中,山鸡是比龙虾还稀缺的东西,小时候爸爸偶尔会带我去离我们家不远的农家乐,点上一只山鸡,让厨师现杀煲汤,那时候的我,经常会跑到后厨,学习他们怎么去处理。汤,鲜甜味美,时间过去挺久了,已经不记得汤的味道和煲的方法,但是那味蕾的记忆却一直鲜活。

由于回忆不起怎么样去煲那个汤的方法,为了不糟蹋了野鸡,决定做一香煎的菜式。

1.

鸡胸、鸡腿

本来是一只活生生的野鸡的,市场阿姨帮我处理干净毛之后我是整只拎回来的,费了不少功夫,把鸡胸肉和鸡腿肉切了出来。摆出来的两块,肉眼可见的晶莹剔透。看着冷冰冰,其实摸着,是热的。很少有这种体验,鸡肉摆到盘子里还是热乎乎的。想着,它,也曾是一只热血青年吧,哈哈。

在鸡肉上面撒一些海盐,能够更好地带出它的味道,学着salt bae那样撒,会不会更加有味道?哈哈,然后,涂上一层薄薄的蜂蜜,这样放在空气中,晾个30分钟。开始准备其它的工作

漂亮的洋葱宝宝

粉红粉红的洋葱,我喜欢它的味道,刺鼻,清香,更喜欢一层一层地拨开,看它的心长的是什么样子的哈哈。

小时候傻傻分不清大葱和大蒜,大葱,切开一圈一圈的,最近兴起的大葱柠檬茶,没喝过的小朋友还以为是用大葱做的,大葱是我经常用来做调汁的小副菜,喜欢它的甜味。当然,在老一辈的说法里面,大葱含有非常丰富的维生素C,对身体有很多的好处。

大蒜

四颗大蒜,天气真好,连拍出来的大蒜看起来都像一颗闪闪发光的珍珠。

胡萝卜

胡萝卜,鲜甜鲜甜的胡萝卜。

香菇

除了胡萝卜,当然还有我最喜欢的降落伞,小时候叫惯了,现在看到它,反而有了它的昵称,其实香菇可以做一道主菜,西餐里面,香菇在很多场景都会用来做调味,做调汁用的,吃过这么多西餐,发现不少厨师还喜欢用它来做装饰。

说到菌类,云南算是最多也是最美味的地方了,昆明那一带,就有好几个地方盛产,比如昆明滇池南岸的晋宁六街镇,有个叫菌子街的街道,里面到处可见的菌类,几年前在那里呆过,每餐几乎都有这个,现在想起来,依然流口水。不过,下个月,去云南避暑,又可以发掘不少好吃的菌类啦~

OK,action,,,,,,,,,

首先,胡萝卜开水滚3分钟。

20分钟后的鸡肉

用纸巾将鸡肉上面的水份吸干,这个时候的鸡肉看起来非常好看,因为在减肥期间,原本喜欢吃的鸡皮我都将它去掉了。不过这样显得鸡腿更加强壮有力~

一小块牛油下锅,预热30s左右,牛油真的好香好香,花生油和橄榄油虽然会更加健康,但是依然抵挡不住我对牛油的偏爱,不要问我为什么放这么少的牛油,胖子的心你们是不会懂的,还有因为我家的平底锅坏了,只能用不是很平的平底锅,唉,平底锅,鸡扒和平底锅是绝配。

煎鸡肉

在煎的过程中,要注意多翻几次鸡腿和鸡胸,防止粘锅,因为去掉了皮,所以肉是不容易焦的,时间可以控制得稍微久一点。鸡肉差不多的时候,可以将蘑菇放下去煎了,我喜欢香菇的味道,特别是煎的时候,在云南,吃过白族大妈用香菇炸着吃的做法,也是非常美味的。鸡扒煎得金黄之后,用盘子先装起来。

煎香菇 鸡肉宝宝

这时,在鸡肉上面抹一些橄榄油,防止鸡肉过干,橄榄油可以选稍微好一点的,不同的橄榄油,它的受热温度是不同的,具体哪种,大家可以上超市里选购,我就不推荐了。然后,烤炉100度预热1分钟,就开始进去了哦~

烤炉中的鸡肉宝宝

烤炉设置为200度,8分钟,鸡肉里面吱吱的声音,这时候感觉就像有小天使在上面跳舞,那种声音很治愈了有没有......还是要说一个重要的地方,鸡肉放进去的时候,要加多点油,保重鸡肉的湿度。

在鸡肉烤的过程中,我们可以去做下调味了,把大葱,大蒜,洋葱下锅大火翻炒,两勺酱油,一小块冰糖,30ml左右的白葡萄酒。两分钟左右,关火。大葱和大蒜因为炒就了会老,所以一般控制在两分钟以后就可以了。

接下来,等待,烤炉的时间,叮~

成品

这是最后鸡肉出来的成品,嗯,摆盘不是我的强项,凑合着看看吧,其实我们看重的是内在哈哈,鸡肉有点焦的地方其实是最好吃的,还有蘑菇。洋葱鲜嫩多汁,之前失败过太多次,都是因为时间和火候控制得不好,这次9分吧~

往下拉,有彩蛋................................................................................................................................

鸡骨架

买了一整只鸡,没有理由就煮这些吧,就算是个胖子,这点食物,打个嗝就消化完了吧,so,,,,,,,其余的部分的部分,交给电饭锅去了。

眉豆鸡汤

这个就是煲了1个小时左右的眉豆鸡汤,没有什么多余的调料,但是非常清淡鲜甜。高中的时候,学校是全封闭的,两点一线的三年高中生活,说印象最深刻的就是食堂了,每到冬天,食堂里都会有免费的汤提供,一碗眉豆鸡汤,真的是,让你从脚趾头暖到后脑勺,算是冬日里最温暖人心的食物了~

the end

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