觉悟的爱

首先把潜意识中盲目的爱让意识看见、正视；然后以理性引导，有建设性地把负面情绪和痛苦模式转变为对生命有益、发挥正向作用的爱。

觉悟的爱并不意味着不去感受过去的痛苦，而是顺应着生命中有成长本能的心灵，在连接的同时，理智上也要清明，过去的“果”无法改变，却可以与之划清界限，立足于当下，为开放的未来种下新的“因”，让生命的未来更加丰盛。

家族系统排列中最重要的工作就是把盲目的爱转化成为觉悟的爱。

——《家庭系统排列》阅读笔记5