缺的不是机会,而是尝试|清单体主题营复盘
文/牛阳阳
对,不害怕。勇往直前整个主题营都充满了斗志昂扬,却若有若无地切中了我内心的狂臆念想。
从年初开始,我就给自己许下了一个新年计划的表单:
1.登上极致践行者大会
2.上千聊分享
……
看到清单主题营,我有犹豫但又觉得这个机会难得,当我下定决定去尝试一下时,把自己的念想手舞足蹈地告诉舍友时,她问我:
“看你现在如此激动,万一最后离预期差太远你会是什么感觉?”
虽然不愿意假设“失败”,但是我觉得“选择全力以赴倾覆常识,愿意耗费十天时光进行挑战之人,已获得不一样的人生。”
001抛开角色标签
我选择加入清单营,抛开“指导员”的身份这也算是一个自我的小小挑战。
我曾经经历过小灶行动营的活动,担任排长和点评官。那时考虑的都是去了解每一个队员日常时间安排,鼓励每一个队员“先完成,再完美”,一个个私聊她们打卡的情况和感受。为获得先锋排欣喜而骄傲,为队员打卡失败遗憾而自责,甚至会翻来覆去睡不着去反思我应该怎么改进自己,然后每晚给奕晴姐姐写反馈。
如果说上一次是领队人,那么这一次就是同行者。
在开始前有老铁说“10天10本书啊,好紧张害怕自己完成不了。”我宽慰她:“我也和你一起打卡,我坚信你肯定会有很大的收获。”她笑了,说:“好!”
这一次我不参与运营只完成打卡,一向觉得没什么的我却为写清单挠破头、有面对突遇情况的慌乱、经历近乎踩点的紧张、荣获最佳的激动、还有让司机把音乐关了让我安心编辑时的感激……默默地在心里感叹把话说短真的不是一件容易的事,充满了挑战觉惊险又刺激。
两次的不同角色,让我感受到点评别人和自己写完全不同,点评时借用黄子韬的话:“我不是专业的,可能随便选一个人都比我好,但我知道什么是好的什么是稍微欠缺的”。而真正让我写清单体,我确实不如很多人,这让我见识到自己的差距和不足。
不完美没什么,看到了差距并努力去缩小它才是我们最应该做的事。
002阻碍的枷锁
我这几天老师安排了很多实验课,都是需要动手操作而且大多数都是做近乎一天时间。看似这个现实的问题让我不可能完成,我也为之焦虑且丧,但终究逃离出“局限”的框架。
「不要急着说不可能,在你否定自我前或许可以去尝试一下」
基本上都是快速行走在宿舍和实验室之间,有时候早上6点30就需要到门口排队坐车去见习,路上近两个小时的路程让我倍受晕车的痛苦,翻看手机里的电子书。
每次录音我都要小心翼翼地将手机拿到厕所边上,掐准时间把门关了。因为被舍友们的说话声干扰,而且宿舍离操场很近,总是有人在外面说话打球、练太极甚至是放音乐跳街舞……
基本上每一条都录3-4遍,不能离得太近容易引起喷麦的现象,要注意在58秒左右松手否则会容易导致后面的不完整。把嘴巴放在屏幕的正上方,音质会更清晰。最好不要连续念太长,否则会喘不过气的感觉。录完在听一下不好再录,再检查一下自己有没有错别字或者其他的错误。
就是这样冲破了光影藩篱,看到了最后的曙光。当你焦虑时,不妨抛却诸多不必要的顾虑,给自己一个尝试的机会,或许你会发现另一个你。
当某些东西成为我们前进的阻碍,我们不妨勇敢打破它,打破各种“不能”,给自己一个机会,尝试更多的可能性。
只有尝试过,你才会发现:没有什么不可能,只有做与不做的问题。
猫叔说,怕没用做就对了003读书的方法
其实在开始写清单的前一天,我就按顺序排好了每天要看书目。从觉得提炼简单的书目开始,先把第一天看的书熟悉熟悉从目录到章节。
最常规的方法就是先目录在序言,基本了解这本书要讲的大致内容再问问自己
为什么要读这本书?
它可以为我们解决什么问题?
我们可以把它用在什么地方,怎么用?
比如《行动前的5秒思考法》这本书列举了生活职场工作的例子,说明思考的重要性。这不仅对于身处职场的人有启发意义,其实对每个人都有很大的指导作用。因为,它可以解决我们在行动前“冲动”的行动,避免做错决策带来意外的后果。每个人都有行动,都会做决定和选择,因此它在我们生活中都可以运用。只需要你每次行动前,花5秒去思考一下:为什么?如何做?怎么改进?
带着目的性去阅读,把自己感兴趣的勾选出来,然后仔细翻看里面的内容,每一章也有一个框架。先把框架弄明白了,再将内容整合填充进去。
完成一本后,我会提前挑选出第二本感兴趣的内容,这样的话不至于第二天纠结混乱,也会觉得从容一些,省下一些时间。
会先在简书写完十个点,看看字数在删减。检查是否表达通顺、错别字……再复制到鲸打卡,挑选喜欢适合的图片。再看看每一点的前后篇幅是不是整齐,不要前面太多后面太少的情况,这样排版就显得头重脚轻。
当然,看不懂的时候也要适当的跳读,选择简单通俗的话去转述表达。
004一切学习都运用于生活
在清单营期间,我将自己从书上学到的东西想办法融入到我的生活,启到实实在在的改变。
1.告别脏乱
《断舍离》告诉我学会舍弃和整理让身心愉悦,远离繁重杂乱的生活,提升生活的品质。开始将自己的书桌、衣柜、床都认真清理,完全没有“犹豫”地把不用的东西都丢了或者捐了,舍友们说我“好猛”。没几天她们受到我的影响也开始了整理。整个宿舍看起来干净宽松多了,人自然也很舒服。
2.更懂得欣赏
《看电影的艺术》这本书让我觉得我曾经看得电影都是走马观花,它里面写了很多有关电影的配置、制作、以及艺术价值……大多时候我们都是抱着娱乐的心态去看电影,其实一部好的电影都有一个好的故事,象征、反射到生活。视觉直接呈现的画面丰富了我的精神世界,让我对生活有了更深刻的理解和见识。
3.目标计划更清晰
《只管去做》这本书深刻揭示了焦虑的原因,从原因出发采用对话的形式给出制定目标的方法。用到每一次的周计划和月计划甚至年度计划中,更容易坚持和完成。这对我的生活有很大帮助,效率也更高。
等等……
读了那么多书之后,明白了两个道理:
一、一本书有没有价值不是说它多牛,而是取决于你自己。书里面只要有那么一点触及到你,给你启发并在生活或者工作中用到了,这本书就很值得看了。
二、读了之后还要用,不然是白读了。往往自己觉得看过的没有耐心再看第二遍,可是往往记不住。“读”让大脑丰富,“用”让书活起来。
005最后碎碎念
感谢灯妈和oo,多亏你们背后的付出还有这十多天的支持和鼓励。
我清晰的记得你的那句“没事,去吧!”还有在我获得最佳的时候,给我发来祝福。真的很暖很暖,何其有幸能得这友!
谢谢五队的所有老铁们,在群里互相监督鼓励真的很有动力,很感动娟和海风给我加油。
谢谢端午写的复盘,这让我感受清单营时你的成长,很开心我的话给你了信心。
这个过程,不管最后会发生什么,我都坚信:做好自己就好了,过程都做好了结果不会太差。
有一群可爱老铁,每天激情满满读书
以为时间会很长,不知不觉已到复盘
大家都收获多多,内心丰盈惊喜无限
与你同行的时光,给了我坚实的力量
看持续前行的你,我要给你大大点赞
为你喝彩好开心,送去我最真诚问候
念念不忘,必有回响;
汇总一下这10天的所有收获:
1.看十本书一共输出文章10篇,字数7500左右;
2.知乎写文关注数增多15个;
3.通过写文链接新好友3个;
4.给老铁们点赞打赏鼓励,也得到鼓励;
5.私下一对一沟通20个,加深链接;
6.实践书里的精华内容,释放空间更加自如放松。
以上,是我在清单体主题营的复盘,我会一直陪大家一路前行!
请记得,认真抓住每一次机会让自己不负此行,我做到了!
恭喜我自己完成了打卡,耶