自律真的会让人变美吗？

  常看到或听到这样一句话“自律的女人最美！”

我认为自律的人：

首先，是热爱生活的；
其次，是有认知的；
再次，是专注于某些事物的；
最后，是全身上下都散发自信的。

那么，一个人最好的状态是内心积极向上，对生活有追求。对于世界有认知，对于自己更清楚自己想要什么。于是认定一件事就会专注，全身心投入。这个时候自己内心就会充盈，享受这个过程，于是自信，同时散发出来！

就拿我而言，去上了6次普拉提塑形课，当时奔着产后修复去的。谁知私教课太贵，承担不起，选了普拉提小班课程。老师说这个不是专门针对产后修复的，但是也有作用，达到私教的70%。于是决定好好练习，因为我看到老师的身材雕塑得很好，所以自己相信通过数次课以后也能有这么好的身材。

其实，并不是上了几节课就可以变美的。但是，我今天找到了一种发自内心的自信。并不是老师的表扬，也不是身材的变好。而是练习一个一个动作的过程，从之前的找不到感觉到现在的基本能练对，身体的每个部位得到释放，这个过程是享受的，太奇妙了！

所以，我想那些能自律的女生一定也是享受的，而不是坚持，是认知！