身体的回报

环境对人的再造重塑能力惊人，这两年在我身上着实深刻得到应验

自从一年前“换跑道”进入健康管理行业，受圈层一众热爱健康事业伙伴的影响，开始不断修正自己，开始在饮食，运动，睡眠及营养补充上，渐进的自律，身体也开始一点一点回报了我！

昨晚上在健身房同老帅老帅邻里老大哥调侃，因为图一是2017年在深圳湾晨跑时与他合影发朋友圈，被朋友们调侃“中年油腻男”受此“激励”，知耻后勇成功转型“中年脱脂男”。

继续向老大哥学习，努力半年升级为“中年肌肉男”。

说不准一发不可收拾，直接逆龄成“精神小伙”，哈哈哈………